15 finom vegán anyák napi recept - reggelire, ebédre és vacsorára - SheKnows

instagram viewer

Az anya Lode

Felnőtt, anyukája alapvetően olyan volt, mint a személyes asszisztense: a ház minden zugát takarította; mindennapi rendezvények szervezése; az összes gyermeket elviszik az iskolából otthonra és vissza az iskolába zenekari gyakorlásra; reggeli, ebéd és vacsora elkészítése; és minden köztes. Az ő prioritása volt - és mindig is az volt - ön. Tehát ezen az anyák napján egy finom, egészséges házi készítésű étellel adja vissza a szívességet.

martha stewart
Kapcsolódó történet. Martha Stewart Riff on Rice Krispies Treats a klasszikus teljes frissítése

És minden vegán anyuka számára tudjuk, hogy enyhe kihívás lehet szuperízletes, húsmentes, tejmentes recepteket találni, amelyeket szeretni fog. De lehetséges, és biztosan ott vannak.

Összegyűjtöttük a 15 -öt vegán receptek anyák napjára - reggelire, ebédre és vacsorára.

Boldog anyák napját, és jó étvágyat!

Több:12 Anyák napi ajándék, ami sokkal jobb, mint a virág

Reggeli

Vegán francia pirítós

Vegán francia pirítós
Kép: Love & Citrom

Ciabatta kenyér áztatva fahéjas mandula tejben, porcukorral kaktulázva és juharsziruppal meglocsolva úgy hangzik, mint a tökéletes módja a nap kezdetének.

click fraud protection

Bolyhos vegán palacsinta

Vegán palacsinta
Kép: Lakoma gyümölcsön

Ezek bolyhosak vegán palacsinta egyetlen banán - vagy olaj, glutén, tojás, mandula, kesudió vagy rizs - nélkül készülnek. És mégis, még mindig nagyon finomak.

Vegán gofri áfonyamártással

Vegán gofri áfonyamártás
Kép: A csinos méh

Fény és bolyhos vegán gofri édes áfonyamártással? Istenem.

Banán fahéjas tekercsek

Banán fahéjas tekercsek
Kép: Lakoma gyümölcsön

El tudod hinni ezek a fahéjas tekercsek kenyérmentes? Csak három összetevőből készülnek: banán, datolya és fahéj.

Több:15 házi ajándék anyák napjára, amelyek lenyűgözőek

Vegán vegetáriánus quiche édesburgonya kéreggel

Veggie quiche
Kép: Táplálkozási ínyenc

Ez vega quiche édesburgonya alapja tofuval, cseresznyeparadicsommal, fokhagymával és zsályával (más összetevők között) töltve, zöldhagymával díszítve. Micsoda álom.

Következő:Ebéd