- Unom már ezt a csirkét! - Már megint egy alma, anya? Étkezési idő, snack idő, nagyjából étkezési idő kihívást jelenthet nekünk, anyukáknak.
Elég nehéz időnként rávenni a gyerekeinket enni... mindannyian ismerjük a válogatós evőket... nemhogy olyan egészséges ételeket fogyasszunk, amelyekről mi, anyák, jól érezzük magunkat, ha feltöltjük őket. A nassolás, különösen a gyerekek számára, rendkívül fontos. Nem csak áthidalja az étkezések közötti szakadékot és energiát ad ahhoz, hogy kis csirkéink megmaradjanak, hanem sok gyerek számára ez az a hely, ahol a legtöbb tápanyagot megkapják! Mindig azt mondom, hogy a snacknek enni kell igazi étel, nem csak töltelék. Íme néhány kényelmes snack -csere, amelyek tápanyagokkal látják el gyermekeit, és boldoggá teszik a hasukat, miközben mosolyognak is.
1. A magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot tartalmazó gyümölcs snackek helyett próbálja ki a Horizon Super Squeeze -t™ Táskák
A hagyományos gyümölcsharapások, amelyeket gyermekeiknek adhatnak, gyakran magas fruktóztartalmú kukoricasziruppal és olyan színezékekkel vannak tele, mint a Red 40. Próbálja ki a Horizon Super Squeeze -t
™ Zsákok az egészséges és kényelmes snackhez, 5 gramm fehérjével.2. Krumpli chips helyett próbáld ki pattogatott kukorica tengeri sóval
A házi sült burgonya szeletek teljesen rendben vannak. Sajnos a zsákokban vásárolt chips általában sült és sózott tészta, és néha még búza, kukorica, rizs és burgonyapehely is! A pattogatott kukorica nem csak a filmekhez való, és nem kell szemétnek lennie. Valójában a pattogatott kukorica teljes kiőrlésű. Csak győződjön meg arról, hogy nem GMO változatot kap!
3. Egyéni tanyamártás helyett próbáld ki egyéni hummusz
Olvastad már az összetevők listáját a tanyasi mártogatón, amit a gyerekeidnek adsz? Inkább kihagyom a zöldségeket, mintsem azzal a kémiai főzéssel. Ehelyett váltson hummusra, amely több rostot és fehérjét tartalmaz.
4. Túrós keksz helyett próbáld ki Horizon Organikus Cheddar snack keksz
A keksz még mindig keksz, de ha kell egy sajtos, akkor győződjön meg arról, hogy a lehető legkevesebb szemét van benne. A Horizon’s bio sajtból készül, és nincsenek mesterséges színeik, amelyekkel ezek a srácok ragyognának!
5. Szárított gyümölcs helyett próbáld ki Horizon Organikus almagyümölcs ropogós
A hagyományos szárított gyümölcs gyakran tartalmaz káros nitriteket és hozzáadott cukrot. A Horizon e dehidratált gyümölcs lehetőség összetevőinek listája a következő: bio alma. Nektek hogy tetszik a dem alma?
Nyilvánosságra hozatal: Ez a bejegyzés a Horizon Organic és a SheKnows szponzorált együttműködésének része.
