5 hozzávaló vagy kevesebb piknik recept - SheKnows

Lehet, hogy a nyár véget ér, de ez nem jelenti azt, hogy a szabadtéri bulik és piknikek is véget érnek! Indítsa el a munka ünnepét (és ezt követően minden második napon), ha felszolgál néhányat ezekből a könnyű, egyszerű és öt vagy kevesebb összetevőből álló receptekből!

Kapcsolódó történet. Martha Stewart bolti segédeszközöket használ, hogy elkészítse ezt a 20 perces garnélarákot

Lehet, hogy a gyerekei homlokráncolást húznak, mert nem akarnak visszamenni az iskolába, de ezeken a finom recepteken mindenki más mosolyogni fog.

Körülbelül 12 falatnyi darabot kap

Hozzávalók:

• 2 közepes lisztű tortilla
• 1/2 csésze pesto
• 2 szelet provolone sajt, vékony szeletekre vágva
• 2-1/2 evőkanál szeletelt mandula

Irányok:

1. Minden tortillát megkenünk 1/4 csésze pesto -val. A tetejére szeletelt sajtot (közvetlenül egymás mellé tesszük) és szeletelt mandulát teszünk. Hagyjon egy hüvelyk szegélyt az egyik oldalon, hogy feltekerje.
2. Amennyire csak lehet, tekerje fel a tortillákat. Ha feltekerjük, óvatosan apróra vágjuk.

Kb. 4 -et szolgál ki

Hozzávalók:

• 2 csésze főtt quinoa
• 2/3 csésze friss mozzarella, apróra vágva
• 1 hagyomany paradicsom, apróra vágva
• Kb. 1/2 csésze friss bazsalikom, apróra vágva
• Kb. 3-4 evőkanál balzsamos vinaigrette

Irányok:

1. Helyezze a quinoát egy nagy tálba. Hozzáadjuk a paradicsomot, a mozzarellát, a friss bazsalikomot és a balzsamecet. Keverje össze, hogy összeálljon. Hűtve tálaljuk.

Recept adaptálva innen Saját receptek

Kb. 10 -et szolgál fel

Hozzávalók:

• 1 font vegetáriánus kolbász (mi használtuk Gimme Lean)
• 1-1/4 csésze vaskos paradicsomszósz (vagy kockára vágott paradicsom)
• 8 uncia alacsony zsírtartalmú krémsajt
• 1/2 csésze reszelt Muenster sajt
• 1/4 csésze reszelt mozzarella sajt

Irányok:

1. Melegítsük fel a kolbászt egy nagy serpenyőben közepes lángon. Barnára és omlósra főzzük (egy spatulával morzsoljuk össze). Hozzáadjuk a paradicsomszószt és a krémsajtot. Melegítse körülbelül 2 percig, vagy amíg a krémsajt megolvad. Levesszük a tűzről és belekeverjük a Muenster sajtot.
2. Permetezzen be egy tepsit tapadásmentes főző spray-vel (mi 8 x 8 hüvelykes edényt használtunk). Öntsük a keveréket az edénybe, és tegyük fel mozzarellával. Ízlés szerint adjunk hozzá sót és borsot.
3. Süssük körülbelül 15-20 percig, vagy amíg a sajt buborék nem lesz.

Kb. 8 db (2 db nyárs)

Hozzávalók:

• 1 font friss mozzarella, kockára vágva
• 3 érett nektarin, darabokra vágva
• Kb. 1-1/2 csésze friss rukkola
• 1/2 csésze balzsamos máz (használjon ezt a receptet)

Irányok:

1. Nyárson néhány darab rukkolát a fa nyársra. Adjunk hozzá egy darab mozzarellát, egy nektarin darabot, majd még több rukkolát. Ismételje addig, amíg minden nyárson két -két szett lesz.
2. Minden nyársat díszítsen 1 teáskanál balzsamázzal. Hűtve tálaljuk.

Még egyszerűbb receptek

Gyerekbarát receptek 5 vagy kevesebb összetevőből
Négy 6 összetevőből álló vagy kevesebb nyári étel
13 Költségvetési ötletek családoknak