A hideg téli éjszakákon gyakran azon kapom magam, hogy gazdag pörköltre vágyom és krémes rakott, és gondolom, sokan közületek is így éreznek. A helyzet az, hogy ritkán van időm ilyen vacsorákat készíteni, amelyek sokkal nagyobb szerepet játszanak, mint az összedobás tészták, saláták és gabonatálak A melegebb hónapokban vágyom. A megoldás? Készítsen elő fagyasztott ételeket, amelyeket a héten felmelegíthetek és megehetek.
Bár nem dobhat régi ételt a fagyasztóba. A legjobb jelöltek az edények, a levesek és a pörköltek, amelyek általában elegendő folyadékkal rendelkeznek ahhoz, hogy szilárd formában megdermedjenek blokkolja, majd kellően egységes módon leolvasztja, hogy egyik összetevő se süljön túl, vagy ne száradjon meg, míg egy másik áll fagyasztó-hideg.
A következő ízletes receptek a vegán chilitől és pörköltől a húsos, sajtos tésztákig terjednek. Mind a 13 ilyen előre elkészített fagyasztott étel hónapokig eláll a fagyasztóban, és kiolvasztható a tűzhelyen lévő edényben (pörköltek) vagy a sütőben (az edények). A legtöbb recept több adagot eredményez, de ha növelni szeretné őket, ez nagyszerű módja annak, hogy megbizonyosodjon róla tonna már főtt ételt tartogat a fagyasztóban éjszakákra, amikor a főzés túl soknak tűnik.
Tüzes Pinto bableves
Ez a recept ellenőrzi az összes dobozt. Kamrabarát? Aha. Könnyen lefagy? Biztos lehetsz benne. Könnyen elkészíthető ÉS rengeteg ízzel csomagolva? Igen és igen.
Szerezd meg a receptet innen A Chutney -élet
Vegán bab chili
Ez az egyszerű vegán bab chili körülbelül 30 perc alatt összeáll. Szerezzen be egy nagy edényt, készítsen nagy adagot, és fagyassza le a maradékot a gyors zöldségcsomagoláshoz.
Szerezd meg a receptet innen Ó, ragyog.
Kerti zöldség lasagna
Ez a spenótba csomagolt kerti zöldséglasagna főzhető, fagyasztható és újramelegíthető ugyanabban az ételben.
Szerezd meg a receptet innen Ízletes.
Krémes csirke, quinoa és brokkoli rakott
Kell valami tápláló és ízletes? Ez a csirke, quinoa és brokkoli rakott kielégítő és extra ízletes egy kis szalonnának és néhány Gruyère sajtnak köszönhetően.
Szerezd meg a receptet innen Csipet Yum.
Garnélarák és kolbászpörkölt
Ez a két ízletes fehérjét tartalmazó garnélarák- és kolbászpörkölt olyan étel, amelyet hálás lesz a fagyasztóban, amikor a meleg, kiadós vacsora utáni vágy támad.
Szerezd meg a receptet innen Joe egészséges ételei.
Egészséges mexikói rakott sült kukoricával és paprikával
Nincs energiája a taco estére? Ez a mexikói rakott sült kukoricával és paprikával ugyanazokat az édes helyeket találja meg, és csak ki kell venni a fagyasztóból, és megsütni.
Szerezd meg a receptet innen Csipet Yum.
Egy edényes csirkepörkölt
Ez az egy edényes csirkepörkölt kiváló télen, de nem kell aggódnia, ha lefagyasztja a maradékot, és tavasszal nem eszi meg.
Szerezd meg a receptet innen Little Broken.
Alfredo Lasagna csirke
Ez a csirke Alfredo lasagna alacsonyabb kalóriatartalmú, mint az eredeti-kevesebb tejszínt és sajtot tartalmaz, és tészta helyett sok zöldséget tartalmaz-, de mégis krémes, megnyugtató vacsora.
Szerezd meg a receptet innen Nem elég fahéj.
Lassú tűzhelyes gyökérzöldségpörkölt
Készítsen egy adagot ebből a gyökérzöldségpörköltből, amíg a termék szezonban van, majd fagyassza le az egyes adagokat, és egész évben kiadós ebéd- vagy vacsoraidőben lesz része.
Szerezd meg a receptet innen Adj egy kis sütőt.
Dump-&-sütjük csirke Parm rakott
Mindenki szereti a parmezán csirkét, de senki sem szereti a panírozott és megsütött csirkemell egyes darabjait. Ez a kirakható csirke Parm rakott kivágja az összes trükkös lépést, és tökéletesen lefagy.
Szerezd meg a receptet innen A tapasztalt anya.
Egyszerű spenótos rakott articsóka és quinoa
Szereted a spenót-articsóka mártást? Imádni fogja ezt az egyszerű spenótos rakottat, amelynek íze hasonló, de jogos kiegyensúlyozott étkezésnek számít.
Szerezd meg a receptet innen Újra definiált anya.
Marha chili
Ha könnyű, ízletes, tömegnek tetsző, előre elkészíthető ételekről van szó, semmi sem múlja felül a klasszikus marhahúsos chilit.
Szerezd meg a receptet innen Bakerita.
Tenger gyümölcsei rakott
A hal finom és gyakran nem fagy jól, de ez a krémes, ízletes tenger gyümölcsei rakott hónapokig eláll a fagyasztóban. Csak győződjön meg róla, hogy túl sokáig nincs a sütőben, amikor újramelegíti, különben kiszárad.
Szerezd meg a receptet innen Az otthon íze.
Könnyű csirke és gombóc
A csirkepörkölt remek és minden, de minden jobb, ha sűrű, keményítőtartalmú gombócot főzünk. Ez a csirke és galuska receptje egyszerű, és nem lesz liszt a fagyasztóban.
Szerezd meg a receptet innen Öt szív otthon.
Ennek a történetnek egy változata eredetileg 2019 januárjában jelent meg.
