Gyakran hallunk leereszkedést mikroagressziók hogy valaki tudatosan kifejezheti vagy nem - akár szexista, rasszista, homofób, ageista vagy más minőségben diszkriminatív. Akár olyan emberektől is származhatnak, akik jót akarnak.
A mikroagressziók veszélyessé és mérgezővé tehetik a munkahelyet, különösen azért, mert néha olyan finomak. Honnan tudod, hogy a fogadó oldalon vagy? Ha kissé sértődöttnek érzi magát, annak ellenére, hogy a mondanivalójuk a felszínen dicsérőnek tűnik, lehet, hogy szemtanúja volt a mikroagressziónak.
Összeszedtünk 23 olyan dolgot, amit az emberek mondanak, és amelyek biztosan nem megfelelőek az irodában vagy máshol.
1. "Olyan fogalmazott vagy a korodhoz képest"
Ez egy lekezelő és korhű megjegyzés, amit egy fiatalnak kell elmondani egy irodában.
2. "Meleg vagy? Találkoznod kell a meleg barátommal! ”
Képzeld el, hogy ezt mondod: „Igazad van? Találkoznod kell az egyenes barátommal! ” Nincs rendben.
3. "Ezt lehúzhatod, ellentétben azzal, akinek [X testrésze] van"
Mondja el valakinek, hogy jobban tud húzni egy bizonyos ruhadarabot, mint akinek nagyobb melle, hosszabb lába vagy szélesebb csípője stb. nem csak durva bármikor, de különösen alkalmatlan egy irodában. Hagyjon ki bármilyen megjegyzést a személy fizikai megjelenésével kapcsolatban a munkahelyi beszélgetésekből.
Több:A munkahelyi nemek közötti egyenlőtlenség tönkreteheti vállalkozását - Íme 5 módja annak, hogy kijavítsuk
4. "Bocsánat, rossz személy"
Ha találkozik valakivel egy adott helyzetben, és amikor az asztalához vagy az irodájához érkezik, nem „néz ki”, ne legyen olyan gyors feltételezni.
5. „Nem, hol vagy igazán tól től?"
Durva azt feltételezni, hogy valaki nem onnan származik, ahonnan azt mondja, hogy származik, csak azért, mert nem hasonlít rád.
6. - A nevét lehetetlen kiejteni!
Rengeteg kutatás azt sugallja, hogy a nehezen kiejthető nevű emberek nehezebben találnak munkát, és kevésbé kedvelhetők. Amikor valakit a nevéről kérdez, ne ítélje el. Próbáld meg megtanulni.
7. “A főnököm őrült”
Előfordulhat, hogy a főnöke túlterhelt, vagy sok minden szerepel a tányérján - ne siessen olyan gyorsan szidalmazni, különösen az irodában, ahol a szó utazik.
8. „Annyira inspiráló, hogy legyőzte fogyatékosságát”
Nem kell kiáltani valakit, mert másképes, mint te. Talán tényleg inspirálnak, de úgy élik az életüket, ahogy tudják. Hadd tegyék.
9. "Biztos rossz szobában vagy"
Ne tegyen feltételezéseket az emberekről és pozícióikról a kinézetük vagy életkoruk alapján. Ha valaki bemegy egy szobába, aki nem tartozik oda, gyorsan magától rájön, ha helyesen bemutatkozik.
Több:6 módszer a nemi elfogultság semlegesítésére a következő interjún
10. - Hű, ez az igazi hajad?
Tolakodó és durva megkérdezni egy színes embert, hogy valódi haja van -e. Ez különösen durva, mert a történelem során nagy számban elnyomják a színes nőket a nyilvános terekben, például az iskolákban és az irodákban a természetes hajuk viselése miatt.
11. „Transz vagy? Sosem sejtettem volna - egyáltalán nem nézed ”
Persze, bókolni szeretne valakit a sikeres átmenetért, de mi lenne, ha egyszerűen elfogadná őt annak a személynek, aki ő, ahelyett, hogy elemezné, hogyan lett az illető? Különben is, hogy néz ki egy transzszemély? Mindannyian egyének vagyunk.
12. - Úgy nézel ki, mint az egyik gyakornok!
Fiatalnak kinézni valakit lekezelőnek tűnik.
13. - Tudod egyáltalán, hogyan kell használni a Facebookot?
Ha megkérdezi egy idős embert az irodában, hogy tudja -e használni a közösségi médiát, például a Facebookot, akkor ez korhatárosnak tűnik. Ha nem tudják, hogyan kell platformot használni, segítsen nekik; ne szólítsd őket olyan dologba, amivel nem nőttek fel.
14. „Van Instagramod? Nem gondoltam, hogy tudod, mi az! "
Hasonlóképpen durva az idős embert az irodában hívni, mert olyan platformot használ, mint az Instagram.
15. - Miért hordja ezt az [X elemet]?
Soha ne kérdezzen valakit, hogy miért visel valamit - legyen az hidzsáb vagy hajhosszabbítás. Hadd éljenek.
16. - Hadd szakítsam meg egy pillanatra
Hadd fejezzék be egy pillanatra.
17. “Nem látom a színt”
Te teszed lát szín. Mindannyian lát szín. Azt akarod mondani, hogy minden színű embert egyenlőnek fogadsz el.
18. "Nem akarok rasszista/homofób/szexista lenni, de ..."
Ha egy nyilatkozatot azzal kell előszólnia, hogy nem akar bizonyos hangot adni, akkor valószínűleg azért, mert így fog szólni.
19. "Nem azért, hogy faji/meleg/nemi dolog legyen, de ..."
Ismételten, ha egy nyilatkozatot elő kell írni azzal a témával, hogy „ne arról szóljon”, valószínűleg azért, mert éppen ezt fogja tenni.
Több: Ki mit csinál: Tényleg így néz ki a háztartásunk munkamegosztása
20. - Amikor én a te korodban voltam…
A körülményektől függően elmondhatja egy fiatalabb kollégának az irodában, hogy korában ezt vagy azt tette, vagy lekezelő. Nem vagy az ő koruk, és ők sem te.
21. "Én megmondtam"
Amikor a dolgok lecsapnak a rajongóra, ne te mondd, hogy ezt mondtam neked. Legyen Ön az, aki segít megoldást találni.
22. „Beszélnie kell [valakinek teljesen irreleváns szerepben lévő X nevével] - remekül ért ezekhez a dolgokhoz”
Ha munkatársa, aki a fényképészeti osztályon dolgozik, egy szerkesztési programon dolgozik, amelyre szakosodott, hivatkozzon rájuk srác, aki az informatikában dolgozik, de szabadidejében kamerákkal játszik, lényegében tagadja ennek a személynek a tapasztalatait és hitelesség. Nem kértek segítséget, és főleg nincs szükségük olyanra, akinek kevesebb tapasztalata van, mint nekik.
23. „Mindannyiunknak el kell kezdenünk valahol”
Ez igaz, és gyakran jó tanács. De ne mondd túlzottan az alattad lévő helyzetben lévőknek.
A bejegyzés egy változata korábban megjelent Tündéristen, a legnagyobb karrierközösség, amely segít a nőknek belátni a fizetést, a vállalati kultúrát, az előnyöket és a munka rugalmasságát. A 2015 -ben alapított Fairygodboss cégértékeléseket, álláshirdetéseket, vitalapokat és karrier tanácsokat kínál.
Az Ön számára fontos történetek, naponta megjelennek.
