Amit szerettem volna, ha a párom tud az étkezési rendellenességemről, de soha nem mondta - SheKnows

instagram viewer

Táplálkozási zavarok tönkreteheti a kapcsolatokat, ezért amikor felemelő túlélési történetet hallunk, szeretnénk megosztani.

mi történik a menstruációs ciklus során
Kapcsolódó történet. Mi történik a testeddel a menstruációs ciklus minden napján?

Szerető gesztus Chris Weir -től, akinek barátnője, Emma Stokes szenvedett étvágytalanság, hírt adott annak bizonyítására, hogy az evészavarral való együttélés nem zárja ki a boldogságot.

Weir írta a az okok listája azt akarta, hogy a 25 éves Stokes teljes mértékben felépüljön, ami egy esküvői javaslattal zárult. 2015. március 7 -én adta át neki - aznap, amikor elhagyta a magánkórházat, ahol anorexiás kezelést kapott. Ebben a hónapban a házaspár összeházasodott, Stokes pedig új férjének és „legjobb barátjának” köszönheti életét.

Több: Úgy döntöttem, hogy többé nem leszek a testszégyenítés áldozata, és te is lehetsz az

Az evészavarral való kapcsolat masszívan személyes dolog. Hihetetlen, hogy Stokes mostani férje gesztusa következtében ki tudott gyógyulni anorexiájából. Nem vagyok biztos benne, hogy a megközelítése nekem bevált volna, de csak annyit mond, hogy az evészavarok összetettek és kiszámíthatatlanok.

click fraud protection

Túl könnyű visszanézni, és azt kívánjuk, bárcsak másként cselekednénk. De kíváncsi vagyok, hogy a saját gyógyulásom könnyebb lett volna, ha úgy érzem, képes vagyok elmondani ezt az öt dolgot a partneremnek.

1. Rettegek

Lehet, hogy olyan keményen találkozom, mint a szögek. Lehet, hogy visszautasítalak. Valószínűleg elmondom, hogy gyűlöllek. De valójában félek, hogy megnyíljak neked. Szégyellem a titkomat. Félek a kiszolgáltatottságtól. Ettől rettegek te elutasítja nekem amikor tudod a teljes igazságot.

2. Nem a te dolgod, hogy "kijavíts"

Mint valaki, aki szeret és törődik velem, természetes, hogy mindent meg akar tenni, amire gondol, hogy biztonságban legyen, és segítsen jobbá válni. Tudom, hogy jól érted. De ha megpróbálom kezelni a tüneteimet - akár figyelemmel kísérem az étkezésemet, elrejtem a mérleget, vagy elkísérem a mosdóba, hogy megakadályozzam az étkezés utáni öblítést -, nem fog sikerülni. Ez a rendellenesség erősebb nálad, és a gyógyulásom többre lesz szükség, mint a tünetek kezelésére. Amit te tud tegyen értem egy biztonságos, ítélkezéstől mentes helyet, ahol kiszolgáltatott lehetek, kockáztathatok és tanulhatok a hibáimból.

Több: A súlyom láthatatlanná tett, és valahogy hiányzik

3. A helyreállítás időbe telik, és tele van kudarcokkal

Erősnek kell lenned ahhoz, hogy velem dolgozhass - velem legyél - a helyreállítási utam során. Nem tartalmaz időkeretet vagy garanciát. Ez idő alatt azt szeretném, ha saját jólétét és érzelmi állapotát ugyanolyan prioritássá tenné, mint az enyémet. Valamilyen tanácsadás valóban segíthet az étkezési zavarokkal küzdő emberek partnereinek, hogy felfedezzék érzéseiket a folyamatról és a a kapcsolatot, és megtanulják, hogyan lehet leküzdeni azokat a nehézségeket, amelyek együtt járnak azzal, hogy szeretnek valakit, aki étkezik rendellenesség.

4. Az étkezési rendellenességem része, de sokkal több vagyok ennél

Az étkezési rendellenességek mindenre kiterjedőek és pusztítóak. Nem hibáztatlak téged, amiért fulladozva érzed magad ettől a dologtól, amivel küzdök. Kérlek, ne felejtsd el, hogy ez csak egy részem. Ugyanaz az ember vagyok, aki a megjelenése előtt, és ugyanaz leszek, amikor végre leküzdöm - csak boldogabb, egészségesebb és erősebb.

5. Lehet, hogy soha nem fogok teljesen felépülni az étkezési zavaromból, és ez rendben is van

Nem vagyok benne biztos, hogy valaha is teljesen ki lehet gyógyulni az evészavarból. Ennek apró nyomai maradtak. Követni, hogy mit eszem. A kalóriák automatikus ellenőrzése. Az éhségérzet figyelmen kívül hagyása extrém stressz idején. Ha felveszi ezeket a dolgokat, figyeljen, biztosan - de ne essen pánikba. Az étkezési rendellenesség súlyos betegség, és egy életen át gyógyulhat.

Több: Tapasztalja meg a pánikroham szorongását akkor is, ha nincs szorongása

Tanácsért és támogatásért látogasson el a webhelyre Országos Étkezési Zavarok Szövetsége.