A hasznos funkciók között a iPhone és az általa nyújtott szórakozás, előfordulhat, hogy ébrenléti óráiban a kezéhez ragasztja iPhone -ját. Mi is. Hallottad a mondást: „Van erre egy alkalmazás” - és van! Minden héten szórakoztató és hasznos alkalmazásokat kínálunk iPhone -jához. Ezen a héten töltsön le egy diétás alkalmazást, amellyel nyomon követheti az új esztendőt, akár fogyni szeretne, akár megtartja jelenlegi súlyát.
Érje el újévi fitneszmeghatározásait
Az iPhone által nyújtott hasznos funkciók és az általa nyújtott szórakoztatás között előfordulhat, hogy ébrenléti óráiban az iPhone -t a kezéhez ragasztja. Mi is. Hallottad a mondást: „Van erre egy alkalmazás” - és van! Minden héten szórakoztató és hasznos alkalmazásokat kínálunk iPhone -jához. Ezen a héten töltsön le egy diétás alkalmazást, amellyel nyomon követheti az új esztendőt, akár fogyni szeretne, akár megtartja jelenlegi súlyát.
Majdnem egy hónapja vagyunk az új évnek. Ha újévi étrendi döntést hoztál, mit tettél annak érdekében, hogy jó úton haladj? A kalóriák számolása, az elfogyasztott ételek minőségének figyelése és a gyümölcsök és zöldségek biztosítása sok munka, tehát miért nem bízik az iPhone -ban? Töltse le az egyik hasznos diétás alkalmazást iPhone -jához, hogy a lehető legjobb étrend -pályán maradhasson. Legyen 2012 a helyes evés éve, mert az egészséges táplálkozás nem jelent nélkülözést.
Kalóriaszámláló és diétakövető
A MyFitnessPal egészséges táplálkozókat és diétázókat hoz Kalóriaszámláló és diétakövető. Több mint 1,1 millió élelmiszer szerepel a listán, és ez a legnagyobb élelmiszer-adatbázis minden kalóriaszámlálóval, és az iPhone készülékét kalóriaszámlálógéppé alakítja. Az alkotók azt állítják, hogy „nincs jobb diétás alkalmazás, pont” - és a vélemények alapján úgy gondoljuk, hogy ez csak igaz lehet. A Calorie Counter and Diet tracker alkalmazás jellemzői között: Emlékszik a kedvenceire, egyszerre több ételt is hozzáadhat, és lehetősége van teljes étkezések mentésére és hozzáadására. Tegye pillanatok alatt az egészséges táplálkozást!
Ár: Ingyenes
Gyorséttermi kalóriaszámláló
Bár a gyorsétterem nem a legjobb választás, ha valóban a diétáját nézi, azok számára, akik egyszer-egyszer át akarják érni a bejutást, Gyorséttermi kalóriaszámláló Az iPhone alkalmazás segít a kalóriaköltségen belül maradni. 73 gyorsétterem több mint 9000 menüpontját tartalmazza. (Igen, tényleg vannak hogy sok gyorsétterem.) Rendezheti az ételeket, átrendezheti az éttermeket, és nyomon követheti a nap folyamán elfogyasztott kalóriát, zsírt, szénhidrátot, rostot és fehérjét stb. Töltse le ezt a diétás alkalmazást, hogy kordában tartsa gyorséttermi fogyasztását.
Ár: 99 cent
Nyolc pohár naponta
Az egészséges táplálkozás fenntartásának része az is, hogy elegendő vizet fogyasztunk. Nyolc pohár naponta egy iPhone alkalmazás, amely lehetővé teszi, hogy „megérintsen” egy virtuális pohár vizet minden alkalommal, amikor valódi nyolc uncia pohár vizet iszik. Amikor eléri napi célját, ez az alkalmazás „jutalmazza” Önt azzal, hogy megosztja az okát annak, hogy a vízfogyasztási célok elérése hogyan járul hozzá az egészséges életmódhoz. Éjfélkor a nyolc pohár kiürül, és új, napi cél elé néz (még akkor is, ha nem teljesítette a tegnapit).
Ár: 99 cent
Élő kalóriakövető
A kalóriaszámlálás egyszerűvé válik a Élő kalóriakövető. Több mint 3,5 millió ember használja ezt a diétás alkalmazást iPhone -jához. Amellett, hogy számolja a kalóriákat, ez az alkalmazás a gyakorlatokat is nyomon követi. Az online ételnapló több mint 1 millió élelmiszert tartalmaz, a My Plate pedig több mint 1,3 millió élelmiszer- és éttermi cikket tartalmaz. A diétás alkalmazások nem csak a fogyásra szolgálnak - lehetővé teszik az egészséges testsúly fenntartását is, és a Livestrong Calorie Tracker iPhone alkalmazás ezt teszi.
Ár: 2,99 USD
Fooducate
Az Appstore 2011 az iPhone Health & Fitness legjobbjai közé tartozik, a Fooducate Az iPhone alkalmazás számos kiadványban szerepelt. Ha azt reméli, hogy jobb ételeket fogyaszthat, de zavarba jön az „összetevők listája, a táplálkozási címkék, az egészségre vonatkozó állítások és a marketingtevékenység” miatt, akkor a Fooducate az iPhone alkalmazás az Ön számára. Tanuljon meg fogyni valódi ételek fogyasztásával. Ez az iPhone diétás alkalmazás lehetővé teszi a vonalkódok beolvasását, a termékek keresését vagy a kategóriák szerinti böngészést. Megtekintheti az élelmiszer fontos-de nem mindig kiemelt-aspektusait: a túlzott cukrot, a magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot (HFCS), a transzzsírokat, az adalékanyagokat és a tartósítószereket stb. Ismerje meg, mit eszik a Fooducate segítségével.
Ár: Ingyenes
A legjobb alkalmazások az iPhone -hoz: Fitness alkalmazások
A legjobb alkalmazások az iPhone -hoz: Szervezeti alkalmazások
A legjobb alkalmazások iPhone -hoz: A leghasznosabb alkalmazások utazásra
