Ahogy a tisztítószerek egyre népszerűbbek, gyerekek bekapcsolódnak a trendbe - de biztonságos -e a növekvő test számára?
Fotó: MIXA/Getty Images
„Tudatos szétkapcsolásuk” fényében US Weekly számolt be hogy Chris Martinnak elege van abból, hogy Gwyneth Paltrow „a végletekig vitte gyermekei étrendjét”. Nyilvánvaló, hogy Paltrow és Martin összevesztek azon, hogy mit ehetnek és mit nem a gyerekek. A nő makrobiotikus ételeket és gyümölcsleveket nyomott, miközben „úgy gondolta, hogy csak gyerekeknek kell lenniük, és jeget kell enniük időnként krémet. ” De vajon valóban kegyetlen és szokatlan büntetés -e, hogy a gyerekeit gyümölcslére tesszük? tisztít?
A gyümölcslevetisztítás egy amerikai szórakozássá válik. Tudja, hogy valami valóban megérkezett, amikor ömlesztve vásárolhatja meg a Costco -nál. Így természetesen megvettem a zsugorfóliázott csomagolású óriási üveg organikus frissen préselt gyümölcslevet, amikor tavaly megláttam őket. Két dolgot tanultam a háromnapos gyümölcslevetisztításom során: Először is, szeretem rágni az ételt. Minden kalóriám elfogyasztása hihetetlenül kielégítő volt; a gyümölcslé jobban leesik
A New York Post cikk profiloz négy fiatal gyümölcslevet tisztító bhaktát: egy 6 éves, egy 13 éves, egy 17 éves és egy 18 éves fiút. Édesanyjuk szerint a lányok (természetesen mind lányok) ki akarták próbálni azokat a gyümölcsleveket, amelyeket anyjuk és más családtagjaik láttak használni. Az első osztályos tanuló esetében egyszerűen azt gondolta, hogy szépek a színek, és ízletesnek tartja a gyümölcsleveket, és anyukája gondoskodik arról, hogy ő is szilárd ételeket fogyasszon. De az idősebb három lány, az egyik középiskolai sportoló, 100 százalékosan végzi a tisztítást, az egyik állítólag 10 nap alatt 15 kilót fogyott.
„Közeleg a bál, és ez a legjobb alkalom arra, hogy kipróbáljam. Szerettem volna beleférni egy kisebb ruhába, és megnézni, hogy képes vagyok-e különbséget látni a testemben ”-mondja a 18 éves fiatalember. „Pár nap múlva újra csinálok egy másikat. Többet szeretnék veszíteni. ”
Ha az olvasás nyugtalanított, nem te vagy az egyetlen. Még akkor is, ha a gyermektisztító ipar gyorsan növekszik-a Dherbs.com, egy kaliforniai székhelyű vállalat, amely „Gyermektisztító folyékony kivonatok ”, 99 dollárért, majdnem 50 százalékos növekedésről számol be az elmúlt néhány évben - egyre több szakértő válik érintett.
Először is a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy egészségtelen kapcsolat alakulhat ki az étellel. Marisol Gonzalez, M.D., a New Jersey -i Summit serdülőgyógyászatának szakembere elmondta Hozzászólás a tendencia „nyomasztó”, hozzátéve, hogy a tisztítások tisztázása nagyon fiatalon étkezési rendellenességekhez vezethet.
Másodszor, a táplálkozási szakemberek rámutatnak arra, hogy a gyümölcslevekben (ellentétben az egész gyümölcsöt vagy zöldséget használó turmixokkal) nincs alapvető táplálkozás, amelyre a növekvő gyerekeknek szüksége van. Az alma rostjának több mint 60 százaléka, valamint a vitaminok többsége a héjában koncentrálódik, így a gyümölcslevek jelentősen csökkenthetik a tápértéket. Valójában egy gyors pillantás a kipróbált népszerű tisztítószer táplálkozási paneljére azt mutatja, hogy az összes gyümölcslé magas cukortartalmú, valamint alacsony rost- és fehérjetartalmú. Nem csoda, hogy rajtam keresztülmentek (szó szerint).
„A [gyerekek] Dr. Ozt idézik nekem” - mondja Gonzalez. „[De] hacsak nem [orvosi eljárást [például] vastagbél [vagy] vastagbéltükrözést végez, a gyerekeknek enniük kell. Hozzáteszi, hogy a gyermekkori elhízás miatti aggodalommal a szülők gyakran jó helyről jönnek, és szeretnék a gyerekek elveszíthetnek néhány kilót és „egészségesen étkezhetnek”, de a szervezetnek bizonyos számú kalóriára van szüksége a szívéhez üt. "Ha a pubertás előtt [tisztít], késleltetheti a növekedést" - mondja.
Végül is, ez a cucc nem olcsó. Még a Costco alkuleveim is drágák voltak. A profilozott tizenévesek egyik anyja beszámol arról, hogy az ötnapos 600 dolláros intenzív program ő és ő A 17 éves lány közös költsége kétszerese annak, amit általában fizetne a családja élelmiszereiért négyből. Valójában a 6 éves anyuka elsődleges panasza, hogy a lánya issza a tisztító gyümölcslevet, az az, hogy ezek olyan drágák.
De elég ahhoz, amit a szakértők mondanak - hagyná, hogy gyermeke megpróbálja a gyümölcslevet?
Bővebben a gyermekek egészségéről
A megfázás és az influenza szezonja a számok szerint
Meglepetés! A gyermeke nem autista
5 ok, amiért gyermeke állandóan éhes
