Terhesség sok mindent megváltoztat a bevitt vitaminoktól az edzésprogramig és az elfogyasztott ételekig - és ez csak az ébrenlét idején történik. Amint eléri a második trimeszterét, az éjszaka a hátán vagy a hasán töltése már nem válik életképessé opció: ez nemcsak mélyen kényelmetlen, hanem potenciálisan korlátozza a fejlődését gyermek.
Még akkor is, ha természetes módon oldalt alszik, szüksége lesz némi támogatásra a növekvő hashoz ahhoz, hogy szilárd éjszakát nyújtson. Ahelyett, hogy minden utolsó párnát összeszedne otthonában, és stratégiailag a hátad mögé, a hasa alá és a térde közé ékelné, vásároljon anyaság párna biztosítja, hogy a fájdalmak és az idegen testtartások ne zavarják a szépségalvást.
A kismamapárnák lehetnek teljes testet támogató rendszerek, vagy bizonyos területekre összpontosíthatnak, amelyekre szükség van extra TLC, de ha ezek közül az egyik alvássegítő nem tartozik a nyilvántartásban szereplő nagyjegyű tételek közé, ne aggódjon:
Az Amazon széles választékot kínál megbízható márkáktól, mint például a Leachco népszerű Snoogle és Boppy's Side Sleeper, és nem kerül többe, mint 60 dollár.Küldetésünk a SheKnows -ban a nők megerősítése és inspirálása, és csak olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy annyira szeretni fogják, mint mi. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha a történetben található linkre kattintva vásárol valamit, akkor kis jutalékot kaphatunk az eladásból.
1. Leachco Snoogle eredeti teljes testpárna
A Leachco Snoogle Original Total Body párnája patkó alakú, így a kismamák kényelmesen elférnek a gubancában, a baba hasában és minden másban. Úgy tervezték, hogy az egyedi formájához és íveihez illeszkedjen, rengeteg párna van, amelyen nyugtathatja a fejét, tartsa a térde közé szorítva, és támassza meg a hátát vagy a hasát, attól függően, hogy hogyan dönt világi.
Ez a masszív testpárna amellett, hogy egész éjjel helyben tartja, rendkívül kényelmes is. 100 százalékban pamut párnahuzatban van, amely mosógépben mosható, és négy színben kapható: elefántcsont, szürke, barna és mályva.
2. PharMeDoc terhességi párna
Bár igaz, hogy a C alakú párnák szorosabb illeszkedést biztosítanak, a kismamák nem érzik magukat szűknek, amikor a PharMeDoc terhességi párnába bújnak. A kismama párna poliészter szálkitöltő keverékkel van megtöltve, így biztosítva a kényelmet és a támogatást, függetlenül attól, hogy hol tart a terhesség alatt.
Ezenkívül duplán varrott a varratoknál, hogy megakadályozza a szakadást, és cipzárral levehető pamut-mez kötött anyaggal borított, amelyet a többi ágyneművel együtt feldobhat. Sőt, a PharMeDoc párnája multifunkcionális: támogatja a fejét, hátát, csípőjét, térdét és nyakát, miközben alszol, de kényelmesebb pihenésre is alkalmas, és ha a baba megérkezik, ápolóként párna.
3. Jill & Joey terhességi párna
Ha kifejezetten a hát alsó részén és a hasán keres enyhülést, a Jill & Joey terhességi párnáját úgy tervezték, hogy egyszerre mindkét területet célozza meg. Az ékpárna kettős feladatot lát el: szépen illeszkedik az oldalad alá és a hátad mögé, így nem borulsz fel, és a kellékek is szépen a gyomor alatt, hogy támogassa a hasait és csökkentse a kellemetlen érzéseket, amelyeket a csípő, a medence és/vagy az alsó részén érezhet vissza.
Azt is mondják, hogy csökkenti a lábak, lábak és kezek duzzanatát. Plusz, az anyákat arra ösztönzik, hogy aludjanak a bal oldalon, hogy optimális vér- és tápanyag -áramlás jöjjön létre a méhlepényben, és ha problémái vannak az Ön oldalán való tartózkodással, ez a kismamapárna segít abban, hogy helyben maradjon éjszaka.
4. Boppy Side Sleeper terhességi párna
A boppy párnák nem csak a csecsemőknek szólnak: az Oldalsó alvó szándékosan úgy lett megtervezve, hogy megakadályozza, hogy a természetes hátsó alvók álmukban a gerincükre mozogjanak. Az optimális megtámasztás és az oldalra támaszkodás érdekében támassza oldalát a két összekapcsolt párna orrába úgy, hogy az egyik a hátát, a másik a hasát támassza. A párnák a növekvő baba méretéhez igazodnak, de nem masszívak, így nem veszik át teljesen az ágyat. Bónusz: mind a párna, mind a huzat mosógépben mosható.
5. AngQi teljes test terhességi párna
Helyénvaló, hogy az AngQi kismamapárnája lényegében masszív mentőmellény formájú, mert alvásmegtakarító lesz a terhesség alatt. Az U-alakzatot ergonómiailag tervezték, minimálisra csökkentve a fizikai kényelmetlenséget a terhesség minden szakaszában.
100 % poliészter üreges szállal töltve, amely kontúrozza testének természetes alakját és puha, rugalmas jersey anyaggal borítva, a párna kényelmesen érzi magát, és teljes testet kínál támogatás. Ezenkívül csökkentheti a terhességgel járó kellemetlenségeket, valamint az esetleges egyéb betegségeket, például a fibromialgiát, a gyomor -refluxot és így tovább.
