Kakaós banán kenyér - Egészséges banán kenyér recept - SheKnows

Pár évvel ezelőtt egy barátom adta nekem ezt a mesés receptet az egészséges banán kenyérhez. Van egy csavar is - kakaót tartalmaz.

Ha szereted a csokoládét és a banánt, szeretni fogod ezt az egészséges banánkenyér receptet. Ez a kakaós banános kenyér finom desszertnek vagy uzsonnának. Vannak, akik fehér csokoládé chipset szeretnének hozzáadni a recepthez, de ezek nem kötelezőek.

Hozzávalók

• 4 túlérett banán
• 2 tojásfehérje
• 1/4 csésze cukrozatlan almaszósz
• 1/4 csésze növényi olaj
• 1 evőkanál juharszirup
• 1 1/4 csésze teljes kiőrlésű liszt
• 1 1/4 csésze All Bran gabona
• 1/4 csésze cukrozatlan kakaó
• 1/2 csésze Splenda
• 1 tk szódabikarbóna
• 1 ek sütőpor
• 1 1/2 teáskanál vanília
• 1 evőkanál fahéj
• 1/2 csésze apróra vágott dió
• 8 uncia fehér csokoládé chips (opcionális)

Irányok

1. Melegítse elő a sütőt 350 F -ra.
2. A banánt tojásfehérjével, almamártással, olajjal és sziruppal habosra keverjük.
3. Egy külön tálban keverje össze az összes száraz hozzávalót.
4. Fokozatosan adjuk hozzá a száraz hozzávalókat a banánkeverékhez, és jól keverjük össze.
click fraud protection
5. Enyhén kikenjük kenyérformát.
6. 45-50 percig sütjük.
7. Vágás előtt hagyja kihűlni.
8. Forró teával tálaljuk.

További nagyszerű gyorskenyér receptek

• Alacsony GI banán diós kenyér
• Honey Bunches banán kenyér
• Természetes édesített desszert receptek