9 anya a szülés utáni húgyhólyag -szivárgással foglalkozik - SheKnows

A terhesség nagy stresszt okoz a szervezetben. A baba növekedésével a méh nyomást gyakorol az alatta lévő hólyagra, így valószínűbb, hogy valami olyan egyszerű dolog, mint a nevetés, tüsszentés vagy köhögés, akaratlanul is kiszoríthatja a vizeletet. Ez hólyagszivárgást eredményez, szerint UCLA Health.

A terhesség alatt a nők gyakran enyhe vizelet -inkontinenciát szenvednek. Valójában, a nők több mint egyharmada átmeneti stressz inkontinenciát tapasztalnak az első terhesség alatt. De mi lesz a szülés után? Kilenc anyukával beszélgettünk a szülés utáni hólyagszivárgással kapcsolatos tapasztalataikról. Íme a mondanivalójuk.

Kapcsolódó történet. Gyulladáscsökkentő diéta az Ön számára? Miért érdemes kipróbálni és hogyan kell elkezdeni

„Az első dolog, amire gondolok a szülés utáni hólyagszivárgással kapcsolatban, olyan, mintha keresztbe kellene tenni a lábát minden alkalommal, amikor tüsszent és köhög, és teljesen felejtse el, hogy valaha is ugrálót emel. - Anne Kocsis

„Bármi köze az ugráshoz. És bugyit kell viselned - felejtsd el a trambulinon való ugrást! ” - Vickie West

- Még ha nem is kell pisilnem, akkor is keresztbe teszem a lábamat, ha köhögök vagy tüsszentek. Ez szokás. ” - Ashlee Baxtor

"Egy idő után a baba megszületése után, sőt néha még akkor is, amikor a vécét nézem, elsöprő vágyam van a pisilésre, és néha alig bírom magam." - Katie Liewehr

"Soha nem tapasztaltam húgyhólyag -szivárgást a születés után, és a gyerekeim hatalmasak voltak, körülbelül 10 kilót." - Mathilda Pienton

„A szülés után úgy éreztem, hogy az első hetekben nem tudom ellenőrizni a hólyagomat. Kicsit pisilnék, ha nevetek, tüsszentek, leülök, felállok, levegőt veszek. Ez volt a legrosszabb. Nagyon hálás vagyok, hogy most minden visszaállt a normális kerékvágásba! ” - Tess Guanzon

"Sosem volt hólyagszivárgásom, de fokozottan sürgős voltam." - Cynthia Grazian

„Nyilvánvalóan voltak olyan esetek, amikor kiszivárogtam a terhesség vége felé, de most bármikor, amikor tüsszentök vagy túl keményen nevetek, egy kicsit kibújok. Bosszantó, de tudom, hogy több kegel -t kellene csinálnom. ” - Tricia Conohan

„Valójában 28 hetesen szültem a fiam, és amikor terhes voltam vele, csak egyszer voltak problémáim. De utána minden alkalommal, amikor tüsszentök egy kicsit kijön. Ha mennem kell, alig várom, vagy a végén bepisiltem a nadrágomat, mert annyira gyengék az izmaim. Kipróbáltam a kegels -t, de sosem működnek. És most is 5 hónapos terhes vagyok, szóval ez sem segít! Tulajdonképpen nedvesítettem magam tegnap a munkahelyemen tüsszentés után. ” - Sheyanne Vasquez

Ezt a bejegyzést a Stayfree támogatja.