Szilveszterkor bulit tervez? Gwyneth Paltrow jön a másnaposság mentésére tippekkel és trükkökkel, hogy enyhítse fájdalmát.
Gwyneth Paltrow jellemzően az egészséges életmód és a tiszta táplálkozás híve - de még ő is tudja, milyen lehet epikus másnaposság. Az Goop hírlevél -készítő itt van tippekkel és gyógymódokkal éppen a szilveszteri ünnepségek idején.
Míg a másnapossági tanácsok, amelyeket Gwyneth Paltrow szakértőktől oszt meg, az átlagos viteldíjból származnak (maradjon hidratált, mindenképpen egyél valamit) szilárd étel, beleértve az egészséges fehérjéket is, igyon túl sok italt) van néhány egyedi megoldás a reggeli után belül a legutolsóGoop levél.
A másnapos gyógymódok listájának rövid bevezetőjében a színésznő ezt írja: „Mindannyian tudjuk, mi történik a NYE -n, ezért itt a legjobb tudásunk van, hogy segítsünk felkészülni az azt követő napra…”
Hidroterápia otthon
Bár Gwyneth Paltrow a hidroterápia spa változatát részesíti előnyben, saját otthonában is megteremtheti a hideg és meleg kínzás élményét. Azt írja: „Csak rajzoljon egy olyan forró fürdőt, amennyire csak tudja, és keverjen bele néhány Epsom -sót és szódabikarbónát. Áztassa húsz percig, majd egy percre menjen be a dermesztően hideg zuhanyba. Menjen vissza a forró fürdőbe, és maradjon addig, amíg fel nem melegszik. Aztán menj vissza a zuhany alá még egy percre. ”
Kegyelemért könyörög
„Teljes körű nyilvánosságra hozatal, annyira jó ez a cucc, hogy előre mentem és befektettem a cégbe” - írja erről a termékről Gwyneth Paltrow. “Kegyelem olyan ital, amely majdnem olyan, mint egy egészségügyi elixír - tele van aminosavakkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és gyógynövények, amelyek megvédik a rendszert az elkerülhetetlen másnaposságtól és az öblítéstől ivás. Egyedül vagy alkohollal keverve másnaposságot megelőző koktélt hozhat létre. Én is iszom egyet, ha fáradtnak érzem magam, hogy lendületet adjak a rendszernek. ”
Kérdezze meg a gyógyszerészt
Nincs kegyelem a kezedben? Gwyneth Paltrow kis lábmunkát végzett alternatív kezelések kutatásával. „Elmentünk a Bootsba, az egyik fő gyógyszertárba itt Londonban, és a gyógyszerész az Alka-Seltzer-t ajánlotta, amely aszpirin alapú, és Resolve, amely paracetamol-alapú (ha asztmája van, maradjon a Resolve-nál), hogy rendezze a gyomrát és megszabaduljon ettől a fejfájástól. magyarázza. "Ajánlotta a Milk Thistle kapszulákat is (cseppek formájában is kapható), amelyeket ivás előtt vegyen be, hogy felkészítse a májat egy nehéz éjszakára."
Kutyaszőr
- Talán a legkevésbé egészséges választás, de néha elkerülhetetlen - időnként csak egy kicsit a tegnap esti méregből teszi a trükköt. ” Gwyneth Paltrow a klasszikus Bloody Mary -t, vagy a mexikói változatot ajánlja Sangrita. Látszólag semmi sem gyógyítja az émelygést, mint egy evőkanál kagylólé!
Reméljük, Gwyneth Paltrow másnapos gyógymódjai jót tesznek a testnek!
