Hallottad ezt az ostoba kézmosó dalt, igaz? Remélhetőleg a gyerekei is. Ha nem, olvasson tovább, hogy megtudja, miért kell a korai lecke a megfelelő kézmosási technikáknak.
A tények, Jack
A Wellcome Trust új kutatásaiból kiderül, hogy minden hatodik mobiltelefon szennyezett szennyeződéssel (ewwwww!), Nagyrészt a rossz higiénia és a helytelen kézmosási technikák miatt.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) azt mutatják, hogy évente több mint 164 millió iskolai nap betegségek miatt elveszett, amelyek közül sok a vírusok és baktériumok egyik személyről a másikra történő átvitelének következménye személy. Azonban az otthonunkban, az iskolában és az irodában lévő felületeken élő baktériumok is felelősek. (Ha ez a helyzet, el tudja képzelni, hogy a mocsok a gyerekek fürdőszobájában lakik?)
Dobja el az icket
De van egy egyszerű megoldás erre a kellemetlen kérdésre: a megfelelő kézmosási technikák. Bár a kézfertőtlenítők és törlőkendők elárasztották a piacot, jegyzi meg Cheryl Luptowski, az NSF International otthonbiztonsági szakértője hogy a kézmosás továbbra is az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy megakadályozzuk a fertőzés terjedését sokféle és betegség.
A hatékonyság érdekében a kézmosást helyesen kell elvégezni. Luptowski megjegyzi: „Az NSF International michigani laboratóriumában tartott demonstráció során a gyerekeket arra kérték, hogy kézmosás előtt vigyenek fel egy különleges izzó krémet a kezükre. Miután a gyerekek megmosakodtak, fekete fény alá helyezték a kezüket, és a „problémás foltok” izzottak, megmutatva nekik, hogy mely területek hiányoztak mosás közben. A tettesek: a körmök alatt, az ujjak és a csuklók között. ”
Értékelje a megfázás és az influenza megelőzésének intelligenciáját >>
Súrolási lépések
Luptowski azt mondja: „Annak érdekében, hogy ne hagyja ki ezeket a helyeket, amikor Ön vagy gyermekei kezet mosnak, kövesse az alábbi egyszerű lépéseket: Nedvesítse meg kezét meleg vízzel. Habosítsa a kezét szappannal, és dörzsölje össze erőteljesen 20 másodpercig, különös figyelmet fordítva a körmökre, az ujjak és a csuklók közé. Ezután öblítse le a kezét tiszta vízzel, és alaposan szárítsa meg a kezét kézszárítóval vagy papírtörlővel. ”
A következő tippeket is ajánlja, hogy a kézmosás egyszerű és szórakoztató legyen a gyermekek számára:
- Fontolja meg otthon egy kézmosási táblázat létrehozását, amely nyomon követi minden alkalommal, amikor gyermeke kezet mos. Ajánljon nekik díjat vagy jutalmat a tiszta kezek végén egy héttel a helyes kézmosási gyakorlatok meghatározott időkerete után.
- Készítsen képeket azokról a helyekről, ahol a kórokozók élnek gyermeke környezetében, például a kutyán (vagy játékán vagy edény) vagy ajtófogantyúk, és tegye őket a mosogató közelébe, a hűtőszekrényre vagy a gyermek kézmosásához diagram. Ez segít emlékeztetni őket arra, hogy mikor kell kezet mosniuk.
- Kérd meg a kisgyermekeket, hogy kétszer 10 -ig számoljanak kézmosás közben, hogy jobban megértsék a szükséges 20 másodpercet.
- Főzzön együtt gyermekével, hangsúlyozva annak fontosságát, hogy az ételek kezelése előtt és után is kezet kell mosni.
- Nézze meg az olyan online oldalakat, mint a scrubclub.org további szórakoztató kézmosási ötletekért.
Olvasson többet a gyermekek egészségének megőrzéséről
Védje gyermekét az UTI -k és a pelenkakiütések ellen
Ételek és italok, amelyek megnyugtatják a beteg gyerekeket
Egészséges a napköziben
