8. Akupresszúra
Az orvos jóváhagyásával Dr. Ross támogatja az akupunktúrát és az akupresszúrát, mint egyszerű és biztonságos alternatívákat, amelyek segítenek leküzdeni a bajokat reggeli rosszullét. "Az akupunktúra és az akupresszúra a PC6 nyomáspontokat használja az enyhe hányinger és hányás enyhítésére" - mondja.
Több:Elnézést doki, a lányom nem fog egyhamar kapni HPV -oltást
Ha nincs ideje foglalni egy kezelést, az akupresszúrás reggeli betegség zenekarokat a reggeli rosszullétben szenvedő társai hozták létre erre a célra. Romy Taormina, a Psi Bands mögött álló édesanya azt mondja: „Fájdalmas reggeli rosszullétben szenvedtem a terhességem alatt, és az egyetlen dolog, ami segített enyhíteni ezt a hányingert, az akupresszúrás karszalagok voltak. Viszont elégedetlen voltam a piacon létező termékekkel, amelyek fátyolosak, nem vízállóak (így nem tudtam viselni őket zuhany alatt, különben vízben), és kinyúlnak (rugalmasból készülnek), így nem maradnak statikusak az akupresszúrás ponton, amely klinikailag bizonyítottan enyhíti a hányinger. Tehát azt tettem, amit a feltaláló anyák: Létrehoztam egy terméket, Psi Bands, orvosi eszközt/akupresszúrás karszalagot a hányinger, amely kábítószer-mentes (biztonságos anyának és babának), vízálló, stílusos, állítható (tehát nem csúszik/csúszik) és megfizethető. ” (
9. Kényeztesse magát
Amikor mindent kipróbáltál és úgy tűnik, semmi sem működikfontolja meg ezt a teljes engedélyt, hogy kezelje magát. (Mindenesetre megérdemelted-a baba nevelése kemény munka.) A pápa utolsó reggeli betegségmegoldásként valami édeset ajánl. „Gondoljon úgy a reggeli betegségre, mint az utazási betegségre. Egy kis hideg, friss levegő és egy kis cukor sokat segíthet. Még jobb, ha cukorka van a hűtőben! Tudom, tudom, nem olyan egészséges, de bízzon bennem, négy gyerek után és sok másnak segítve ez sokkal jobb, mint állandóan hányni. ”
Dr. Ashe jégforgácsot vagy fagyasztott italokat, például limonádét és latyakos italokat ajánl azoknak a napoknak, amikor nem tud semmit sem tartani.
Tartsa perspektívában
Rendben, rendben, szóval lehet, hogy ezek közül a természetes reggeli betegség elleni szerek közül egyik sem vált be Önnek, és orvosa szerint az egészsége rendben van. Jelenleg minden azon múlik, hogy kényelmesen érezd magad és tartsd szem előtt a dolgokat - még akkor is, ha úgy érzed, hogy hetek óta nem ettél jót. „Tartsd magad ahhoz a tényhez, hogy ez is elmúlik (kivéve az emberek nagyon kis százalékát). Tudva, hogy valahol 12-14 hét körül véget ér - tényleg, tényleg véget ér - sokkal jobban érzi magát az ember! Vagy legalább jobban tolerálja ezeket a hányingerrohamokat ” - mondja Pope.
Eredetileg 2012 májusában jelent meg. Frissítve: 2016. szeptember.
