Az illóolajok csodálatos terápiás képességekkel rendelkeznek. Alvás, bőrbetegségek kezelésére és pihenésre szolgálnak. Sokféle típusból készülnek gyógynövények és növények, amelyek mindegyike saját gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Az illóolaj előállításának folyamata sok növényi anyagot és időt vesz igénybe.
Az illóolajok előállításához három módszert alkalmaznak: desztilláció, expresszió és extrakció. Legtöbbünknek hiányzik a nagy mennyiségű növényi anyag, idő és felszerelés, ami ahhoz szükséges, hogy otthon valódi illóolajat készítsünk. Ön azonban elkészítheti a saját olajat. Bár nem olyan erős, mint egy valódi illóolaj, néhányat megörökíthet terápiás tulajdonságait. Házi infúziós olaját használhatja testnedvesítőként vagy diffúzorban. Könnyen elkészíthető, és nem igényel speciális felszerelést.
Kellékek:
- Egy maroknyi választott gyógynövény, fűszer, virágszirom vagy citrusfélék héja. Pár dolgot figyelembe kell venni a növény kiválasztásakor:
- Válasszon növényi anyagot, amely tiszta és mentes peszticidektől, gyomirtó szerektől, gombaölőktől és egyéb vegyszerektől.
- Használhat friss vagy szárított növényi anyagot.
- Egy üveg Mason edény fedővel
- 1/2 csésze hordozóolaj (olíva, édes mandula, szőlőmag vagy jojoba)
Ez a hideg infúziós módszer:
1. lépés: Sterilizálja az üvegedényt úgy, hogy forrásban lévő vízbe mártja. Az edényt sterilizálhatja úgy is, hogy átfuttatja a mosogatógépen.
2. lépés: Vágja fel és/vagy tépje fel a gyógynövényeket. Tegye félre, amíg készen áll az infúzióra.
3. lépés: Töltse fel az üvegedényt 1/2 csésze hordozóolajjal.
4. lépés: Adja hozzá a gyógynövényeket az üveghez.
5. lépés: Csavarja fel a fedelet, és jól rázza fel.
6. lépés: Hagyja a keveréket hűvös, sötét helyen 2 hétig. A gyógynövények beleolvadnak az olajba.
7. lépés: 2 hét elteltével szűrje le az olajat finom rostás szitán vagy sajtkendőn.
8. lépés: Öntse az infúziós olajat egy sötét üvegtartályba. Az infúziós olajat hűvös, sötét helyen tárolja. Az infúziós olaj 6 hónapig tárolható.
Ha kevés az idő, és nem szeretne 2 hetet várni, amíg az olaj beáramlik, akkor az infúziót úgy is betöltheti, hogy Crock-Pot-ban, alacsony hőmérsékleten „főzi” körülbelül 6 órán keresztül. Miután az olaj beáramlott és lehűlt, szűrje le és öntse egy sötét edénybe.
Most az infúziós olaj használatra kész! Nedvesítőszerként dörzsölje a bőrére, adjon hozzá néhány cseppet a diffúzorba, hogy illatosítsa a szobát vagy a fürdőt, hogy pihentető legyen aromaterápiás foglalkozás. Készítsen néhány extra üveget… nagyszerű ajándékokat készítenek!
Több illóolaj
Illóolajok használata
Gyógynövényes aromaterápia
10 Illóolajok és felhasználásuk
