Ha jól akarja kezdeni a napot, akkor előző este el kell kezdenie gondolni a bőrére. Íme néhány tipp, ami segít ragyogni, lány!
Kezdeni
Először is, mindenképpen távolítsa el a sminket lefekvés előtt. Édesanyád valószínűleg tinédzser korod óta mondja ezt neked, de ez jó tanács. Ha a sminket éjszakára hagyja, az eltömődött pórusok és a felesleges olaj okozza a pattanásokat. Ezenkívül a szem sminkjének alvás közben történő átengedése átmeneti gyulladást és duzzanatot okozhat (és rombolást okoz a kontaktlencsével).
Alvás előtt használjon olyan terméket, mint a Biore napi tisztító kendő vagy az Olay napi arctisztító kendő az olaj, a szennyeződés és a smink eltávolításához. A puha, alkoholmentes törlőkendők mélyen megtisztítják a bőrt a pórusokig, de elég gyengédek a szem sminkjének eltávolításához-még a vízálló szempillaspirált is.
Lefekvés előtt kövesse a festéket, majd egy könnyű olajmentes hidratálót.
És amikor az alvásról van szó: Ügyeljen arra, hogy gyakran cserélje a párnahuzatot, mivel a szövetekben rekedt szennyeződés irritációt és pattanásokat okozhat.
Ne felejtsd el a kezedet és a lábadat. Ha száraz és repedezett a lába, vigyen fel vastag vazelin réteget vagy hidratáló testápolót a lábára. Ezután viseljen tiszta, pamut zoknit az ágyhoz. Hidratálja a kezét, karját és lábát is - különösen az őszi és téli hűvös hónapokban, amikor a bőre kiszáradhat.
Reggeli bőrápolási rutin
Kezdje a zuhanyozással, és frissítse bőrét arcgőzzel. Tartson egy gőzölgő mosórongyot az arcához, és hagyja, hogy a gőz néhány percig behatoljon a pórusaiba.
Tisztító
A tisztítás eltávolítja a bőrről a szennyeződéseket, olajat és baktériumokat, amelyek pattanásokat okozhatnak. Serkenti az arcod vérkeringését is, és egészséges ragyogást kölcsönöz a bőrödnek.
Használjon bőrtípusnak megfelelő bőrtisztítót. Habosító tisztítószer, például Neutrogena Fresh Foaming Cleanser, Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser vagy a Biore Skin Recharging Cleanser, felébreszti fáradt, lassú bőrét, és egészségessé teszi élénk. Ez a tisztítószer természetes citromot, ananászt és grapefruitlevet használ, hogy a bőr érzetét és felfrissülését keltse - és más érzékszervek számára is élvezet.
Dolgozza a tisztítószert habbá a kezében. Öblítse le arcát és nyakát körkörös mozdulatokkal néhány percig, majd alaposan öblítse le hideg vízzel. Törölje szárazra tiszta törülközővel. Ügyeljen arra, hogy ne dörzsölje túl erőteljesen vagy túl hosszú ideig. A túladagolás gyulladást, vörösséget okozhat, és pattanásokhoz és duzzanatokhoz vezethet - pontosan Ön ne tedd akar.
Toner
Sokan hajlamosak kihagyni a festéket reggel. De valójában ez egy nagyon fontos lépés, mert kiegyensúlyozza a bőr pH -ját, és előkészíti a hidratálásra.
Keressen alkoholmentes tonereket, amelyek súlyosan kiszáríthatják a bőrt. Ügyeljen arra is, hogy a bőrtípusának megfelelő festéket válasszon; sok vállalat kifejezetten érzékeny vagy pattanásos bőrre kifejlesztett tonereket kínál. Dörzsölje a festéket egy vattára, és vigye fel az arcára és a nyakára. A festék felvitele után ne szárítsa meg bőrét törülközővel a hidratáló felvitele előtt-csak hagyja lélegezni és szárítsa meg a levegőt.
Hidratáló
Mindenkinek szüksége van egy termékre, hogy a bőre puha és sima legyen, és hidratált maradjon. Még akkor is, ha zsíros a bőre, meg kell őriznie a hidratáltságát. Ismét győződjön meg arról, hogy a bőrtípusának megfelelő terméket választ. Érdemes olyan hidratálót is találni, amely egész nap védelmet nyújt a napsugárzás ellen. Valami olyasmit szeretne, amely elegendő nedvességet kölcsönöz az arcának anélkül, hogy zsíros vagy zsíros érzést érezne.
Vigyen fel hidratáló krémet az arcára és a nyakára, különös figyelmet fordítva a szeme és az ajka körüli területre, amely túlzottan kiszáradhat.
A megfelelő smink kiválasztása
Kezelje jól bőrét minőségi kozmetikumok használatával, amelyek nem komedogének (lényegében olyasmi, ami nem tömíti el a pórusokat és/vagy más módon nem teszi kiütésveszélyesebbé bőrét). Keressen olyan termékeket, amelyek hidratálják az arcot, de nem teszik zsírosabbá. Ne feledje, hogy ami egy ember számára szinte varázslatos bájital, lehet, hogy másnak egyáltalán nem fog működni, ezért készüljön fel néhány próbára és hibára! A hidratálás után használjon könnyű alapozót SPF 15 vagy annál magasabb színnel, hogy kiegyenlítse a bőrtónust és védje bőrét.
Ha az arca természetesen zsíros, akkor választhatja a púder alapozó használatát folyadék helyett. A púder alapozók kevesebb olajat tartalmaznak, és gyönyörű matt felületet kölcsönöznek a bőrnek. Másrészt, ha a bőre száraz, válasszon egy folyékony vagy krémes alapozót, amely „hidratáló” vagy „hidratáló” felirattal van ellátva.
Keressen ásványi port tartalmazó sminket is. Ezek a teljesen természetes kozmetikumok nagyon jót tesznek a bőrnek, és nem tartalmaznak vegyszereket, színezékeket vagy illatanyagokat-ez irritációt és allergiát okozhat. Az ásványi kozmetikumok sorai közé tartozik a bareMinerals, a Sheer Cover, a glominerals, az ásványi fúzió, a Jane Iredale, a Monave és még sokan mások.
Jó reggelit enni
Akár hiszed, akár nem, a bőröd közvetlen reggeli kezelése az étrendedről is szól!
Kezdje a napot bogyókkal. ÁfonyaAz eper és a málna mind C- és E -vitamint tartalmaz, amelyek fantasztikusak a bőröd számára. A C -vitamin helyreállítja bőrét azáltal, hogy elősegíti a természetes kollagén termelését, míg az E -vitamin nedvességet és simaságot biztosít. További bónuszként ezek a bogyók finomak, és tökéletesen kiegészítik a gabonapelyhet vagy a joghurtot.
A hidratált állapot egy másik létfontosságú összetevő, ezért igyon vizet-legalább nyolc 8 uncia pohár-minden nap. Gondolj arra, hogy a szép énedre iszol!
