4 Előre elkészítendő ételek a vacsora szellővé tételéhez-fagyasztás-Oldal 2-SheKnows

instagram viewer

A pekándió héja olyan ízt kölcsönöz ennek a csinos ételnek, mint a társaság érkezése, bár elég gyors, hogy bármelyik éjszaka tálalhasson egy családi csemegét. Válassza szét a csirkét és a bevonatot a fagyasztáshoz, majd ha készen áll a tálalásra, nincs más dolga, mint kiolvasztani, összeszerelni és megsütni.

ina garten
Kapcsolódó történet. Ina Garten málnás francia pirítós a tökéletes reggeli elfoglalt családok számára

Pekándió héjas narancs curry csirke recept

4 -et szolgál fel

Hozzávalók:

  • 4 csont nélküli, bőr nélküli csirkemell, kivágva
  • 1 teáskanál curry por
  • 1 evőkanál vaj
  • 2 evőkanál fagyasztott narancslé koncentrátum
  • 1/2 csésze majonéz
  • 1/2 teáskanál só
  • 1 csésze panko (japán stílusú) zsemlemorzsa
  • 1/2 csésze pekándió, apróra vágva
  • 1/4 csésze szárított cseresznye, apróra vágva
  • 2 evőkanál repceolaj

Elkészítési és fagyasztási irányok:

  1. Öblítse le a csirkét hideg vízzel és szárítsa meg papírtörlővel. Helyezze a csirkét egy nagy cipzáras műanyag zacskóba, és tegye félre. Egy száraz serpenyőben melegítse fel a curryport közepes lángon, amíg a curry illatossá válik, majd adjon hozzá vajat.
  2. click fraud protection
  3. Amikor a vaj felolvadt, levesszük a tűzről, és belekeverjük a narancslé koncentrátumot. Vigye a narancslé keveréket egy kis tálba. Ha kihűlt, keverjük hozzá a majonézt és a sót. Öntsük a curry keveréket a csirkére műanyag zacskóban. Préselje ki a levegőt és zárja le.
  4. Egy kis tálban keverjük össze a panko zsemlemorzsát, pekándió, szárított cseresznye és az olaj, és jól keverjük össze. Vigye át a zsemlemorzsát egy kis cipzáras műanyag zacskóba, és préselje ki a levegőt és zárja le. Helyezze a lezárt zsákot csirkével és a lezárt zsákot zsemlemorzsával a nagy fagyasztózacskóba. Lezárjuk és lefagyasztjuk.

Felolvasztási és főzési utasítások:

  1. A csirkemelleket teljesen felolvasztja a hűtőszekrényben.
  2. A sütőt előmelegítjük 375 fokra.
  3. Üres zsemlemorzsa keveréket egy tányérra. A csirkemelleket zsemlemorzsába préseljük. Helyezze egy sütőlapra, amelyet enyhén megpermeteztek főző spray -vel.
  4. Süssük körülbelül 20 percig, vagy amíg a csirkemell közepébe helyezett azonnali leolvasású hőmérő 170 fokos hőmérsékletet mutat. Forrón tálaljuk.