Adjunk hozzá gyümölcsöt
Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy frissességet adjon az ételeinek, ha gyümölcsöt épít be. Váratlan a sós ételekben, és gyönyörű fényességet kölcsönöz minden étkezésnek. Próbálja felélénkíteni a szokásos salátát szezonális gyümölcsökkel, például a spenót és quinoa saláta grapefruitmal fent látható a blogból Vékony íz, vagy ez spenót és eper saláta tól től A Finom Élet. A pompás prezentációhoz és a remek ízhez semmi sem győzi le ezt a szépet függőleges körte saláta tól től A kezdő szakács.
A görögdinnye és a feta egy klasszikus kombináció, amelyben az édes, frissítő görögdinnye gyönyörűen párosul a sós, sós görögdinnyével. Gourmantine halmozza a kockákat feta és görögdinnye vizuálisan lenyűgöző kocka létrehozásához, amely biztosan lenyűgözi a vendégeket. Egy finom előételért próbáld ki ezeket fésűkagyló rukkola és grapefruit tól től Rufus étel- és szeszesital -útmutatója.
Friss gyógynövények és fűszerek
Semmi sem frissíti az ételeket, mint a friss fűszernövények és fűszerek. Annak érdekében, hogy mindig kéznél legyenek, nézze meg ezt a remek ötletet
A kertész éden nak nek fagyasztja le az apróra vágott, friss fűszernövényeket olívaolajban, vajban, húslevesben vagy vízben (a képet a The Gardener's Eden mutatja). Ebéd egy dobozban remek ötletet kínál apróra vágott zöldhagymát fagyasztva műanyag palackokban, amelyek praktikus adagolókat tesznek lehetővé.A friss fűszernövények hozzáadják a pácokat, mártásokat és salátaönteteket. Inspirációért nézd meg ezt a frisset menta chimichurri szósz garnélarákhoz (steakre vagy csirkére is remek lenne!) innen Mindennapi Maven, ezt friss gyömbér öntettel tól től Ízletes konyha és ez koriander-mész öntettel tól től Laylita receptjei.
Edd meg a zöldséget
A zöldség biztos módja annak, hogy frissességet adjon minden étkezéshez, legyen szó akár fagyasztott vagy elkészített étel öltözködéséről, vagy éppen a vacsora közbeni szórakozásból. De a zöldségeknek nem kell unalmasnak lenniük - íme néhány remek ötlet a tápanyagok öltözködésére!
Tészta helyett próbáld ki ezt a pompásat cukkini "tészta" tól től Egész Élet, vagy ez spagetti squash „spagetti” tól től Martha Stewart. A hasábburgonya egészséges fogyasztásához próbálja meg a burgonyán kívül más zöldségekkel készíteni, hogy még frissebb legyen az íz. Nézze meg ezeket kemencében sült cukkini krumpli tól től Food and Fun Cafe és ezek sült spárga krumpli tól től Kanálvilla szalonna.
Adjunk hozzá friss salsa -t
Bármely étel frissességének növelésére egyszerű módszer a friss salsa hozzáadása. A chips mellett fogyasztott friss salsa kiválóan kanálozható grillezett húsok tetejére, tenger gyümölcsei mellé és sült zöldségek mellé. Felkészíti az elkészített ételt, mint semmi más.
Az igazi friss ízért lépjen el a palacktól, és készítse el sajátját a rendelkezésre álló legjobb szezonális termékek felhasználásával. A szokásos paradicsomon túlmutató kreatív ötletekhez próbálja ki ezt grillezett kukorica, őszibarack és bazsalikom salsa tól től Milyen édes, ezt édes és fűszeres ananász salsa tól től Eat Spin Run Ismétlés vagy ez avokádó és mangó salsa tól től Pennyek egy tálon.
