Trópusi turmix Popsicle recept - SheKnows

Olvasd el a nyári hőséget egy turmixszal, amelyből Popsicle lett. Ezek nemcsak kicsiknek vagy nagyoknak kiválóak, hanem a legszelektívabb evők számára is egészséges módja annak, hogy gyümölcsbe lopakodjanak.

Kapcsolódó történet. Jamie Oliver feta receptje a TikTok tésztáját futtatja a pénzéért

A gyümölcsös, édes és hideg turmixok nagyszerűek, de néha unalmasak lehetnek. Vedd el a kedvencedet turmix receptek hogy a következő szintre, és átalakítani őket turmix Popsicles. Ezek a jéghideg finomságok tökéletesen csillapítják a nyári forróságot.

Trópusi turmix Popsicle recept

Hozam 4-6 darab (a használt forma típusától függően)

Hozzávalók:

• 1 érett mangó, hámozva és aprítva
• 1/2 csésze érett ananász, hámozva és aprítva
• 1 érett banán
• 1/4 csésze frissen facsart narancslé
• 1/2 csésze sovány tej (vagy vaníliás mandula tej)
• 1/4 csésze zsíros joghurt bármilyen ízű (én vaníliát használtam)
• 1 evőkanál jó minőségű méz
• 1 készlet Popsicle formák (ezeket általában egy 6 darabos szettben értékesítik)

Irányok:

1. Egy turmixgépben keverje össze a mangót, az ananászt, a banánt, a narancslevet, a tejet, a joghurtot és a mézet. Turmixoljuk simára.
   click fraud protection
2. Öntsük a keveréket a Popsicle -formákba, fedjük le a tetejüket, miután minden megtöltöttük.
3. Helyezze a formákat a fagyasztóba, amíg meg nem fagy (az idő változó, de néhány órán belül teljesen meg kell fagynia).

Bogyós banán turmix Popsicle recept

Hozam 4-6 darab (a használt forma típusától függően)

Hozzávalók:

• 1/2 csésze almalé
• 3/4 csésze eper nektár
• 1 csésze bio áfonya
• 1 érett banán
• 1 teáskanál bio agave nektár (1 evőkanál cukrot helyettesíthet az agavéval)
• 1/4 csésze málna sörbet
• 1/4 csésze zsíros joghurt (én szedret használtam)
• 1 készlet Popsicle formák

Irányok:

1. Turmixgépben keverje össze az almalét, az eper nektárt, az áfonyát, a banánt, az agave -nedűt, a málna -sörbetet és a zsíros joghurtot. Turmixoljuk simára.
2. Öntsük a keveréket a Popsicle -formákba, fedjük le a tetejüket, miután minden megtöltöttük.
3. Helyezze a formákat a fagyasztóba, amíg meg nem fagy (az idők változhatnak, de néhány órán belül teljesen meg kell fagyni)

Nektarin banán turmix Popsicle recept

Hozam 4-6 darab (a használt forma típusától függően)

Hozzávalók:

• 1/2 csésze narancslé
• 1 érett banán
• 2 nagy érett nektarin, hámozva, kimagozva és apróra vágva
• 1 (6 uncia) tartály alacsony zsírtartalmú őszibarack joghurt
• 2/3 csésze vanília ízű mandulatej (helyettesítse a sovány tejet, és adjon hozzá 1/2 teáskanál vaníliakivonatot)
• 1 teáskanál bio agave nektár (1 evőkanál cukrot helyettesíthet az agavéval)
• 1 készlet Popsicle formák

Irányok:

1. Egy turmixgépben keverje össze a narancslevet, a banánt, a nektarin darabokat, az őszibarack joghurtot, a mandulatejet (vagy sovány tejet és a vaníliakivonatot) és az agave nektárt. Turmixoljuk simára.
2. Öntsük a keveréket a Popsicle -formákba, fedjük le a tetejüket, miután minden megtöltöttük.
3. Helyezze a formákat a fagyasztóba, amíg meg nem fagy (az idők változhatnak, de néhány órán belül teljesen meg kell fagyni)

További Popsicle ötletek

Eper Popsicle recept
Popsicle rakéták receptje
3 egyszerű Popsicle recept

Szólj hozzá