Próbáljon ki egy szépség italt
Őszintén szólva, a világ legjobb „szépségitalja” a jó öreg H2O! Kezdje napi hat -nyolc pohárral, hogy kiöblítse a bőrt és hidratálja a testét. Fokozhatja a vizet antioxidáns koktéllal, mint pl Dr. Jart antioxidáns vízfokozója (Sephora, 39 dollár). Az antioxidáns szuperételek, például a goji bogyó és a maqui bogyó kombinációja segít a szabad gyökök elleni küzdelemben, így a bőr fiatal és friss. Kipróbálhatja a "zöld turmix”Mint a recept, amelyet Kimberly Snyder, a könyv szerzője hirdetett A Beauty Detox megoldás (Amazon.com, 11 dollár). Ez az egyszerű turmix ötvözi a zöld zöldségeket, például a spenótot és a római salátát a gyümölcsökkel (beleértve a banánt és az almát), hogy erőteljes vitamin- és tápanyag -ütést biztosítson.
Száraz ecset és bozót
Egyetlen méregtelenítő program sem lenne teljes anélkül, hogy az egész testet szárazan ecsetelné. Nem csak hámlasztja az elhalt hámsejtek felső rétegét, hanem serkenti a vérkeringést. Zuhanyozás előtt mindig szárítsa meg az ecsetet (száraz bőrön), és körkörös mozdulatokkal távolítsa el a kefét a szívétől. Kövesse a száraz fogkefét egy gyengéd, de hatékony tisztító rúddal, például a
Adj oxigént
Mindannyiunknak azt mondták, hogy vészhelyzetben tegyük fel először az oxigénmaszkunkat, mielőtt másokon segítünk, és ugyanez vonatkozik a bőr ápolására is! Kezdje azzal, hogy eltávolítja a bőrön lévő szennyeződéseket. Próbáljon ki egy ilyen kezelést Dr. Jart Black Label Detox Pore Penetrator (Sephora, 24 dollár). Ez a gyógynövényből kivont pórusápoló megoldás finomítja és összehúzza a megnagyobbodott pórusokat, miközben eltávolítja az elzáródást okozó elhalt hámsejteket. Kövesse a póruskezelést egy revitalizáló oxigénmaszkkal, például Dr. Brandt Detoxygen tapasztalata (Drbrandtskincare.com, 78 dollár). Oxigéngömböket használ, hogy maximalizálja az oxigén szállítását a bőrsejtekbe, hogy életet lehessen a bőrébe.
Hámlasztja és masszírozza a fejbőrt
A szép haj akkor kezdődik, amikor a fejbőr tiszta és minden szennyeződéstől mentes. Méregtelenítse a fejbőrt napi masszírozással, hogy fokozza a vérkeringést és a véráramlást az egész fejben. Kövesse egy méregtelenítő fejbőr kezeléssel, mint a Zen Detox haj- és fejbőr terápia (Morroccomethod.com, 23 dollár). Ez az innovatív kezelés speciális agyagokat, gyógynövényeket és fűszereket használ a nehézfémek és más toxinok eltávolítására a fejbőrből, a szőrtüszőkből, a gyökerekből és az olajmirigyekből. A szennyeződések eltávolítása után a hajadnak jobb környezete van a növekedéshez és a virágzáshoz.
Az e-mail címed nem kerül nyilvánosságra. A kötelező mezők meg vannak jelölve *