A gyerekei megeszik otthonról és otthonról? Kielégítse éhségüket finom falatokkal, amelyek nem törik meg a bankot.
Rengeteg pénzt költünk kényelmes rágcsálnivalókra, amelyeket gyermekeinkkel együtt iskolába, fociba, napra küldhetünk tábor vagy a tengerpart... ezek az olcsóbb lehetőségek (amelyek egészségesek a rendszerindításhoz) megkímélnek egy keveset szerencse.
|
Ropogós rizsbárok
Egyetlen szülő sem tudott ellenállni annak, hogy gyermekének valami újat hívjon A Nature's Path EnviroKidz csokoládé ropogós rizsrudak. Ezek az USDA minősítésű organikus ételek teljes kiőrlésűek, alacsony zsírtartalmúak, alacsony nátriumtartalmúak és gluténmentesek. Minden fél uncia rúd mindössze 50 kalóriát és 1,5 gramm zsírt tartalmaz. Az ár pedig édes: zsákonként 21 bár 6 dollár alatti áron-ennek egy százalékát nonprofit szervezeteknek ajánlják fel, amelyek az élőhely-megőrzést, a veszélyeztetett fajokat és az ifjúságnevelést részesítik előnyben.
Gyümölcs snackek
Gyerekeink szeretik a gumiszerű harapnivalókat. Jól érezzük magunkat ettől, ha „gyümölcsös rágcsálnivalóknak” nevezzük őket, annak ellenére, hogy jól tudjuk, hogy nagyon kevés gyümölcsről van szó. Csökkentse a cukrot és a mesterséges összetevőket a Nature'z Candyz, egy ínyenc szárítottgyümölcs -cég San Diego -i harapnivalóival, ahol a friss gyümölcs egész évben bőséges. A Nature'z Candyz soha nem használ hozzáadott cukrot vagy tartósítószereket-ez csak 100% -ban tiszta, teljesen természetes gyümölcs. Csak 4,99 USD/táska az egészséges online piacon Fooducopia.
Dió és torta
Üdvözlet Vidám elragadó dióféléket, „grawnola” -t és más egészséges gyerek kedvenceket kínál. A Hail Merry harapnivalói nyersek, vegánok és gluténmentesek. Könnyen kinyitható csomagokban érkeznek, és ízletes édes és sós ételeket kínálnak, beleértve a pekándió, a macaroons és a díjnyertes torták. Próbálja ki a Napraforgómag-Só N Bors -egy 4 uncia csomag mindössze 3,79 USD.
Granola
Nehéz legyőzni a granola kényelmét. Bob Red Mill új teljes kiőrlésű granolas egészséges gabonafélék, amelyeket tejjel reggelire, vagy a zsákból egyenesen, teljes kiőrlésű harapnivalókhoz fogyaszthatnak. A granola a legtisztább, legmagasabb minőségű, természetes összetevőket és tonna teljes kiőrlésű gabonát, rostot és fehérjét tartalmaz adagonként. A természet az édesítést mézzel, tiszta vaníliával, barna cukorral és melasznal végzi. Vásárolja meg közvetlenül a Bob Red Mill online áruházból mindössze 3,79 dollárért 12 uncia zsákonként.
Tonhal
Nem minden gyerek édesszájú. Ha te vagy a szerencsés szülő egy fehérje utáni gyermekre, megtaláltuk a számodra megfelelő snacket. A Bumble Bee Foods étkezési készletei Kombinálja a pelyhes tonhalat (hagyományos vagy fűszerezett) ropogós búza kekszekkel, hogy könnyű és ízletes tengeri harapnivalókat kapjon. Gyermekei a táplálkozással töltik fel - nem a cukorral és a kalóriával. Egy 12 darab 3,6 unciás csomag ára körülbelül 39 dollár Walmart.
További családbarát étkezési tippek
10 takarékos főzési tipp a családbarát ételekhez
7 Egészséges rágcsálnivalók az egész család szeretni fog
Pénzt és időt megtakarító ételek
