Ha bármikor szüksége van egy megbízható, fehérjével teli snack bárra, akkor az az, amikor edzésre készül, vagy egy helyreállító snacknek. Ha lelkes Crossfit rajongó, akkor tudja, hogy ez igaz. Nem minden fehérjeszelet kínál olyan egészségügyi előnyöket, amelyekre szüksége lehet egy ilyen intenzív edzés során, így van Fontos, hogy biztosítsa a szénhidrátok, fehérjék és a legfontosabb összetevők megfelelő egyensúlyát te. Arról nem is beszélve, hogy a Crossfit snackbároknak is élvezetnek kell lenniük, mert nem csak a semmiért fektetted bele ezt a kemény munkát!
A desszerthez méltó bárokból, amelyek a kedvenc mogyoróvajas csészéjével vetekednek, a gluténmentes vagy vegán ételekig, a snack bár már nem unalmas és túlértékelt. Ezek olyanok lehetnek, amikre számíthat, és ennyi ínycsiklandó íz mellett kételkedünk abban, hogy nehézségei lesznek az Ön számára tökéletes választás megtalálásával. Az alábbiakban összegyűjtöttük a legjobb Crossfit snack bárokat, amelyek segítenek az edzés során és segítenek az izmok helyreállításában.
Küldetésünk a SheKnows -ban a nők megerősítése és inspirálása, és csak olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy annyira szeretni fogják, mint mi. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha a történetben található linkre kattintva vásárol valamit, akkor előfordulhat, hogy a kis jutalék az értékesítés és a kiskereskedő kaphat bizonyos auditálható adatokat a könyveléshez célokra.
1. Gatorade Whey Protein Bars
A legjobb Crossfit snack bár kiválasztásakor a magas fehérje- és szénhidráttartalom lesz a legfontosabb, mivel olyasmit szeretne, ami további erőt ad a mozgáshoz. Ezek a Gatorade tejsavófehérje -snackbárok 20 gramm tejsavófehérjét és 42 gramm szénhidrátot tartalmaznak, így az extra mérföldet megteszi, vagy beleprésel néhány extra burpeet vagy fekvőtámaszt az intenzív edzés során. Ezek különösen nagyszerűek, mint regeneráló snackek is, mivel táplálják a testet és az izmokat az élethez szükséges tápanyagokkal. Ezek a fehérjeszeletek rengeteg ízletes ízben kaphatók, mint a cookie -k creme és s'mores, így mindig várni fogja a nassolást.
2. Quest Nutrition Variety Pack
Az edzés utáni egészséges, tápláló snack bárba való belépés nem feltétlenül nyájas és kifejezetten egészséges ízű. Ezekkel a Quest fehérjeszeletkékkel valóban mindent megkaphat: ízt és regenerálódást! Az ízlelőbimbók olyan ízekkel fognak hálát adni, mint a csokis kekszes tészta és a s’mores, míg az izmait örülni fog, hogy megkapja a fehérjét és a rostot, amelyekre szükségük van ahhoz, hogy helyreálljanak és felkészüljenek a következőre edzés. Ezek a legjobb Crossfit snackbárok, mert egyszerűen szórakoztatóvá teszik a tiszta étkezést! A több mint 20 ízben mindig van valami új, amit várni kell.
3. Egy fehérje rúd
Ha Ön csokoládé szerelmes, akkor éppen megütötte a főnyereményt ezzel a csokoládébarát fajtacsomaggal a One márkáitól. Az olyan ízekkel, mint az étcsokoládé tengeri sója, a mandula -boldogság, a csokis kekszes tészta és a mogyoróvajas csésze, olyan lesz, mint egy desszertszünet minden alkalommal, amikor kinyitja ezeket a rudakat. A legjobb az egészben, hogy ezek a Crossfit snackbárok is gluténmentesek, így akkor is megkaphatja a szükséges energiát, ha étrendi korlátozások vannak érvényben. Mindössze egy gramm cukorral és 20 gramm fehérjével ez a rúd valóban mindent tartalmaz (és a nem kívánt dolgokat).
4. Banán csokoládé RXBAR
Ha szorítania kell egy kora reggeli edzésen, mielőtt a gyerekek felébrednek, és mielőtt munkába kell mennie, nagy valószínűséggel nem lesz kedve teljes reggelit készíteni. Ehelyett vonja be az egyik ilyen RXBAR -t a kora reggeli rutinjába. Ez teszi az egyik legjobb Crossfit snackbárt egészséges összetevőinek és remek ízű ízének köszönhetően. Fontolja meg ezt a különleges ízt szeretett banán kenyerének snack bár formájában. Csokoládéforgácsból, ropogós dióból és olyan egyszerű összetevőkből, mint a tojásfehérje és a datolya, nyugodt lesz, ha tudja, mi van pontosan ezekben a rudakban.
5. Fitcrunch fehérjeszelet
Ha többet szeretne beleharapni, ezek a népszerű fehérjeszeletek hat nagylelkű jóságot kínálnak. A Fitcrunch Crossfit snack bárjai különféle szórakoztató ízekből állnak, hogy feldobják az unalmas edzés snack rutinját. Élvezze a desszerthez méltó ízeket, például a mogyoróvajat és a zselét, a csokis kekszes tésztát, és még a születésnapi tortát is, így minden napját születésnapjává teheti! Ezek az egyedülálló tejsavófehérjéből készült snackbárok kiváló minőségű fehérjéből készülnek, amelyek megadják neked ez az extra lendület az edzés során, vagy megadja az izmoknak a helyreállításhoz szükséges tápanyagokat, amelyek szükségesek ahhoz, hogy visszatérjenek vágány.
