Szóval a legjobb barátnődnek most húzták ki a szőnyeget alóla, és rendetlen. Nyilván ott akarsz lenni mellette, de nehéz tudni, hol kezdjem, ha valaki friss szívfájdalommal küzd. Ha segíteni szeretne neki, akkor néhány egyszerű, de hatékony lépésben segíthetünk.
Hallgat
Bár lehet, hogy kísértést érez, hogy azonnal elkezdje elmondani neki, hogy jobban jár nélküle, hogyan valójában nem tetszett neki, és úgy gondolja, hogy ő sokkal jobban teljesít, mint ő, az első lépés az csak hallgat. Hallgassa meg, ahogy végtelenül beszél arról, hogyan nem látta, hogy jön, hogyan gondolta, hogy ő az egyetlen, és hogyan nem tudja elhinni, hogy ez történt.
Nem szabad túl sokáig heverésznie, de le kell vennie mindezt a mellkasáról, és te lehetsz a hangtáblája. Ne hagyja, hogy túlságosan elragadja magát, de szánjon időt arra, hogy hagyja, hogy szellőzzön, és dolgozzon együtt érzéseivel. Ha már kevésbé érzi magát túlterheltnek, lépjen közbe, és kezdje el ajánlani építő ötleteit a továbblépéshez.
Elvonja a figyelmet
Valljuk be - ő remetévé akar válni, és ülni fog filmeket nézni, és megszállottan üldözi Twitter -hírcsatornáját és Facebook -oldalát. Nem hagyhatja, hogy ez megtörténjen. Tegyen meg minden tőle telhetőt, hogy elterelje a figyelmét olyan dolgokkal, amelyeket szeret, még akkor is, ha komoly fáradtságot igényel. Foglaljon le ketten egy napra a gyógyfürdőbe, tervezzen egy meglepő hétvégi kirándulást (ha kell, húzza be az autóba), vigye ki vacsorára, és tegyen meg mindent, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs egyedül a hétvégén vagy bármely "különleges" napon, mint például évforduló.
Motiválni
Miután meghallgatta és elterelte a figyelmét, és úgy tűnik, kevésbé érzi magát otthon bujkálónak, itt az ideje, hogy motiválja őt a továbblépéshez. Légy érzékeny a helyzetére, de ne hagyd, hogy leakadjon arról, hogy bárcsak az exe még mindig a közelben lenne, vagy hogy a dolgok jobbak lennének, ha hirtelen visszatérne az életébe. Tudja meg, mit akar csinálni, nézze meg, hogy szeretne -e feliratkozni egy olyan osztályra, amelyet ketten együtt vehetnének, vagy javasolja most, hogy remek alkalom legyen a nagy projekt megvalósítására, amelyről évek óta beszél. A lényeg, hogy segítsen neki látni, mennyivel jobban fogja érezni magát, ha sarkon fordul, és frissen, új, izgalmasabb irányba kezdi az életét - ex nélkül.
Nézd: Barátnők
Kate Walsh azokat a kapcsolatokat tárgyalja, amelyek ellenállnak az idő próbájának és a barátok típusának, akik mindig melletted állnak.
További baráti tippek
Hogyan szerezz több barátot a munkahelyen
4 módszer a barátságok felfrissítésére
5 módja annak, hogy jobb BFF legyen
