Annak ellenére, hogy kísértésbe eshet, hogy felhívja vagy SMS -t ír exének - ne tedd. Ellenálljon a késztetésnek, hogy pazarolja az idejét azzal, hogy megpróbál újra kapcsolatba lépni egy olyan sráccal, aki nem volt jó neked.
Mielőtt a telefonhoz nyúlna, tekintse meg az összes listát, amelyben megteheti, hogy nem lép kapcsolatba exével.
Légy együtt a legjobb barátoddal
Ez nem csak egy jó figyelemelterelés lesz, de a legjobb barátoddal töltött idő is nagyszerű módja hogy egy srác szemszögéből megtudja, milyen az, ha állandóan barátnőjétől kap szövegeket és hívásokat. Az ötlet itt az, hogy lebeszéljen erről. Ráadásul elmondhatod neki a kapcsolatot, és megnézheted, van -e friss betekintése arra, hogy mi történhetett rosszul.
Főzzön
Még akkor is, ha nem vagy dinamó a konyhában, találj egy finom kinézetű receptet, vásárolj hozzávalókat, majd egy olyan étel elkészítése, amit még soha nem próbált, ez egy produktív módja annak, hogy elköltjön egy párat órák. Ha úgy érzi, hogy fel akarja hívni vagy írni az exét, böngésszen át egy olyan webhelyre, mint a
Ízlelés vagy Foodgawker — vagy SheKnows! - és válassz valami finomságot az elkészítéséhez. Még jobb, ha meghívja BFF -jeit, hogy megkóstolja alkotásait.Lépjen be az edzőterembe
Az izzadás mindig jó figyelemelterelést jelent (és nagyszerű módja a szakítás utáni stressz enyhítésére). Ha egy órát naplóz a futópadon, vagy ellátogat egy szórakoztató fitneszórára, remekül fogja érezni magát - és minél jobban érzi magát, annál kevésbé valószínű, hogy megadja magát az exének. Ropogtat (számos helyszínen az Egyesült Államokban) egyedülálló órákkal rendelkezik, mint például a Broadway Dance, a Surfboard és a Pole Dancing, amelyek komoly figyelemelterelést jelentenek.
Készíts egy manikűröt
A szakításon nehéz keresztülmenni, miért nem kezelheti magát? Ha valamit csak az Ön kedvéért tesz, nagyszerű helyettesítő tevékenység egy holtverseny exének küldött üzenetekhez. Gondolj arra, mint jutalomra mindazért a kemény munkáért, amelyet elsősorban a vele való foglalkozásért fektettél be.
Hívd fel a BFF -et
Ő olyan valaki, akinek képesnek kell lennie arra, hogy beszéljen veled, és ne tanácsolja, hogy ne tegyen olyat, amit megbán. Annak ellenére, hogy felveszi a telefont, hogy felhívja exét, jó ötletnek tűnik, valószínűleg megbánja ezt a döntését. Hagyd, hogy egy barátod lebeszéljen róla. És akkor menj táncolni!
Táncolja ki
Egy másik szórakoztató módja annak, hogy izzadjon, táncolva a nappalijában kedvenc dalára, biztosan jobban fogja érezni magát, és kevésbé szeretné, ha a telefonhoz nyúlna, hogy sms -t küldjön az exének. Vágd ki a legjobb mozdulataidat és ugorj körbe, mint egy őrült. Ha különösen energikusnak érzi magát, hívjon meg néhány barátot egy rögtönzött táncpartira.
Bővebben a szakításokról
A legjobb módja annak, hogy szakítás után frissen kezdjen
4 Sikertelenség jelek, ideje továbblépni
Hogyan kell kezelni a rettegett ex befutót
