Az ünnepek izgalma épül - ha nem is virágzik. A várakozás, az izgalom, az öröm. De mi jön utána ünnepek? A nagy napot követő nap üdvözlő kiadást hoz? Vagy lesz az feszültség és a nyomás annyira felépült, hogy ez inkább ünnep utáni összeomlás?
Bármennyire is élvezi az ünnepi szezont, lehet, hogy egy része várja az ünnep utáni időt, amikor az üzlet véget ér, és kezdődhet a kikapcsolódás. A gyerekei viszont nem gondolnak ennyire előre. Annak érdekében, hogy megakadályozzák az ünnepek utáni összeomlást a nyaralás előtti intenzív várakozások után, szükségük van a segítségedre. Segíts nekik megérteni ünnepek utáni elvárások, tevékenységi szintek és hogyan kíván visszatérni a szokásos családi rutinhoz.
Kezdd el beszélni
Most kezdjen el beszélni az ünnepek utáni elvárásokról. Nem, nem vagy ragadós a sárban ezért, és ez nem azt jelenti, hogy abbahagyod a nyaralást. Ez csak téged jelent
kiegyensúlyozza kommunikációját. Az ünnep utáni beszélgetés most emlékezteti a gyerekeit arra, hogy igen, van valami, ami az ajándékozási extravagancia után következik.Ha egy -két napot szeretne otthon lógni, hogy játékokkal játsszon és könyveket olvasson, említse meg ezt. Beszéljen arról, milyen jó lesz, ha lesz időnk összebújni és forró kakaót inni az üzlet után. Ha a nyaralás utáni időszakban szeretsz átszervezni (az új dolgok befogadására!), Beszélj erről is. Így az ünnep utáni tervek nem lesznek meglepetések! És ha ellentmondó elvárások vannak, akkor előbb -utóbb rájössz.
Tervezzen néhány tevékenységet
Ahelyett, hogy az őrületes tevékenységektől a semmittevésig térne át, fontolja meg néhány tevékenység megtervezését a tevékenységi szint lecsökkentése érdekében. Legyen szó egy sétáról a tengerparton barátaival vagy egy kirándulásról a gyermekmúzeum, bizonyos szintű tevékenység segíthet lassítani a tempót - bármennyire is összeférhetetlennek tűnik. Ha forog, forog, forog és csak abbahagyja, akkor nagyobb valószínűséggel borul el. Ha először lassítja a centrifugálást, akkor nagyobb valószínűséggel marad függőleges. A gyerekeid is!
Állítsa helyre a rutinot és a szerkezetet
Készítsen tervet a helyreállítására rendszeres rutin és az otthona szerkezete több nap alatt. Ha egyszerre próbálja megcsinálni (különösen, ha gyerekei iskolai szünetben vannak), némi ellenállásba ütközhet! Ha például a gyerekei a szokásosnál később ébren vannak, állítsa vissza őket a kívánt ágyidőhöz több napon keresztül.
Az ünnepek utáni szezon örvendetes pihenő lehet a nyaralás nyomása és feszültsége miatt, de önmagában némi megfontolást érdemel. Tervezze meg most az ünnep utáni időszakot, hogy az egész család számára zökkenőmentesebb legyen az átmenet.
Olvasson további téli tevékenységekről
10 Téli szabadtéri tevékenységek gyerekeknek
13 Beltéri tevékenységek gyerekeknek télen
Téli családi tevékenységek
