Amikor az Atkins -diéta először népszerűvé vált a 90 -es években, ez egy álom vált valóra, mert az emberek naponta háromszor ehet szalonnát és tojást, és lefogyhat, ha nem fogyaszt szénhidrátok. A diéta zsírtartalmú tartalma miatt kritikát és félelmet keltett a cukorbetegség kialakulásában, de úgy tűnik, visszatér.
Kim Kardashian
Egészen a közelmúltig nem sok médiahercegnőt láttunk Kim Kardashian miután júniusban megszületett North West lánya. Kardashiant keményen kritizálták a baba súlygyarapodása miatt, de most sokkolja a rajongókat fogyásával. Twitteren azt írta, hogy Atkins segítségével 25 kilót fogyott. A fehérjében gazdag étrend, ahol a szénhidrát az ellenség, vitatott volt a táplálkozás hiánya miatt, de megtapsolták a gyors eredményeket. Most csodálkoznunk kell - mióta Kardashian nyilvánosan bekapcsolta az Atkins -diétát, újra lesz belőle valami?
Fotó: WENN.com
Renée Zellweger
Renée Zellweger a pufók Bridget Jones -tól a karcsú Roxie Hart -ig Chicago az Atkins -diéta segítségével. Ezzel a diétával a résztvevők heti 8 kilótól fogyhatnak, de a diétázóknak nem szabad sokáig tartaniuk. A terv „indukciós fázisa” vagy „fázisa 1” többnyire fehérje, néhány zöldség megengedett. A 2. fázis lehetővé teszi a diófélék, bogyók és joghurt bevezetését. Innentől kezdve a fogyókúrázók fokozatosan étkezési stratégiát alakítanak ki súlyuk fenntartása érdekében. A tervet kritizálták korlátozó jellege miatt, de dicsérték, hogy olyan ételeket tartalmaznak, amelyek kielégítőek és kielégítőek.
Fotó: Apega/WENN.com
Tarts lépést az összes kedvenc hírességeddel! Iratkozzon fel hírlevelünkre >>
Sharon Osbourne
Sharon Osbourne megpróbálta Atkins -t, miután egy sikertelen övműtét miatt rosszul lett, és eltávolították. Atkins -en Osbourne három hónap alatt 28 kilót fogyott és elmondta Us Weekly, „Életre szóló élmény volt. Ez nem diéta, hanem életmódváltás. ” Ozzy Osbourne férje és fia Jack Osbourne is kipróbálták a tervet, de lánya Kelly Osbourne más megközelítést próbált ki, intenzív kardioedzésekkel 70 kilótól.
Fotó: Rocky/WENN.com
Courtney Thorne-Smith
Courtney Thorne-Smith színésznő annyira szereti Atkins-t, hogy az étrend szóvivője lett. Az Atkins honlapján Thorne-Smith megosztja szerelmi viszonyát Atkinsszel. „Sok évet vesztegettem azzal, hogy különböző diétákkal próbálkoztam és kudarcot vallottam, a nyers ételektől a káposztaleves diétáig terjedtem, de mindig rendkívül alacsony zsírtartalmú voltam. Napjaimat azzal töltöttem, hogy elégedetlen voltam, és megszállottja voltam az ételnek, és irigykedve figyeltem, amikor bárkit is élveztem „Tiltott” ételek, mint a sajt, az egész tojás és a mennyország, a tanya öltözködése. ” A tanyát megengedő étrend öltözködés? Hmmm. Talán ezek a lányok készülnek valamire.
