A jóság tudja, hogy mindannyian több örömet tudunk használni az életünkben. Még ha alapvetően optimisták is vagyunk, a boldogságot a hétköznapokban találjuk meg, mindig van hely több örömre. És mi lehet jobb módja az öröm előmozdításának, mint az ünneplés. De mit ünnepeljünk? Hát tényleg bármit.
Az ünneplés okának megtalálása nagyszerű módja lehet annak, hogy ne csak értékelje azt, ami az életében van, hanem megfordítson egy rossz napot.
Hozzon létre okot az ünneplésre
Bármi lehet ok az ünneplésre. Bármi. Lehet kicsi vagy nagy. Ez lehet az első nárcisz hajtás az udvaron, vagy gyermeke elveszíti a fogát, vagy akár elkészíti a teljes teendőlistát egy adott napon. Lehet, hogy a tinédzsered egész nap átvészeli, anélkül, hogy visszaszólna hozzád, vagy talán a kedvesed hív a nap közepén, hogy köszönjön. Lehet, hogy a vízvezeték -szerelő azt mondja, hogy a javítás apró, és valójában nem is kell teljesen új ez vagy az. Nézzen körül a házában, és gondoljon a napjára. Mi volt ma jó? Milyen kis győzelem született? Bármi is legyen, ez az ok az ünneplésre.
Keressen ünnepet vagy ünnepet, amelyet meg kell ünnepelni
Ha úgy tűnik, hogy nem tud azonosítani valamit a közvetlen életében, nézzen túl. Minden hónap, és szinte minden hét vagy nap nemzeti vagy állami nap vagy hét, hétvége vagy hónap. Keressen fesztiválokat távoli helyeken. Azt hiszem, a Nantucket -i nárciszos napok elég okok arra, hogy még havas északi síkságokon is ünnepeljenek. Vizsgálja meg, miért alakultak ki ezek a fesztiválok és megemlékezések; valószínűleg újat fogsz tanulni.
Ünnepeljen egyszerűen - vagy tegyen többet
Az ünneplésnek nem kell extravagánsnak lennie - bár lehet, ha akarja. Az ünneplés legfontosabb része, hogy bemutassa szándékait: „Ma ünnepeljük, hogy Joey egyetlen szó kivételével helyesen tette a helyesírási tesztet és ezt úgy tesszük, hogy vacsora pikniket tartunk a nappali padlóján ”, vagy:„ A Nemzeti Avokádóhét tiszteletére találtam ezt az avokádófagylalt receptet és az elkészítés. ”Az ünneplés csak annyit jelenthet, hogy süteményként desszertet készítenek egy olyan éjszakán, amikor általában nem készítenek desszertet, és esetleg díszeket helyeznek fel azt. Lehet, hogy szikrázó almaecetet nyit a gyerekeknek, és pezsgőt a felnőtteknek. Lehet, hogy felrobbantja a léggömböket, amelyek a legutóbbi születésnapi partijából maradtak. Lehet új receptet találni. Ez bármi lehet, tényleg. Csak csináld!
Olvass tovább:
- Túl lenni a rossz szülői napon
- Hétfői anya kihívás: Próbáljon ki egy új ételt
- Hétfő Anya Kihívás: Lazítson egy kicsit
