A mellrák szűrése és korai diagnózisa létfontosságú az emlőrák tudatosságában. Vigyázzon a mell egészségére, és ismerkedjen meg a szűrési javaslatokkal, hogy tájékozott és egészségi állapotában legyen.
A mellrák -szűrés napi életet ment meg a korai diagnózis révén. Márkák és szervezetek, mint Scotties arcszövet és Kanadai Mellrák Alapítvány közösen dolgoznak azon, hogy tudatosítsák ezt a fontos ügyet, amely mindannyiunkat érint. 2005 -ben a Scotties Facial Tissue elkezdte létrehozni a Hope doboz terveit az emlőrák okának támogatására az éves pénzügyi hozzájárulás és a figyelemfelkeltés alapján váljon a CBCF egyik legfontosabb márkapartnerévé kezdeményezéseket. Tlétfontosságú kutatási, oktatási és egészségfejlesztési programok révén, amelyek előrelépéshez vezettek a mellben A rákmegelőzés, a diagnózis, a kezelés és a gondozás, a Scotties Facial Tissue -hoz hasonló márkák valóban mindenhol megváltoztatják az emberek életét.
Az emlőrák megelőzésének első lépése az, hogy tisztában vagyunk a kockázatokkal, a lehetséges okokkal és tünetekkel, amelyek a korai stádiumú emlőrákot jelezhetik. A Scotties Facial Tissue olyan egyszerű dolgokon keresztül, mint a Remény doboz, reméli, hogy elterjeszti a tudatosság és a megelőzés fontosságát. Felhatalmazást kap arra, hogy gondoskodjon a mell egészségéről önellenőrzéssel, szűrővizsgálatokkal és orvosával való látogatásokkal.
Önellenőrzés
Az emlő önvizsgálatának megkezdése előtt fontos megérteni a Kanadai Szülészek és Nőgyógyászok Társaságának (SOGC) álláspontját. Az emlő önvizsgálatát jelenleg nem szokták javasolni vagy tanítani, mivel jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy csökkenti a mortalitást. Valójában a hátránya az, hogy a jóindulatú biopsziák megnövekedett arányát eredményezhetik. Ez azt jelenti, hogy ez egyéni döntés, amely a kockázatokon és a személyes preferenciákon alapul.
Ha úgy dönt, hogy önvizsgálatot végez, akkor fontos, hogy megfelelően végezze el. A megfelelő önellenőrzéshez először tisztában kell lennie a melleivel. Ez azt jelenti, hogy tudnia kell, hogyan néznek ki és mit éreznek, hogy minden apró változás nyilvánvalóvá váljon. Sok nők a legkényelmesebbnek érzi magát a zuhany alatt végzett vizsgán, és ezt havonta legfeljebb egyszer, lehetőleg a menstruációs ciklusban kell elvégeznie.
A vizsga elvégzésekor emelje fel a fej fölé az ellenőrizni kívánt mell karját. Ellenkező kezével ellenőrizze a mellszövetet úgy, hogy kis, körkörös mozdulatokat végez középső ujjával a mell külső részéről befelé. Ne feledje, hogy a mellszövet a kulcscsonttól a hónalj közepéig a bordakeret aljáig terjedhet, és így az egész területet ellenőrizni kell. Ha aggályai vannak, vagy bármilyen változást észlel, azonnal forduljon egészségügyi szakemberéhez.
Szűrés
Az általános populációban a mammográfiás rendszeres emlőrák -szűrést jelenleg kétévente ajánlják 50–69 éves nőknek (egyes tartományokban 74). A mammográfia bizonyítottan kimutatja a korai mellrákot a 40-69 éves nőknél. Ezért fontos, hogy beszéljen orvosával az aggodalmairól, kockázatairól és a szűrés előnyben részesítéséről 40 év után. A magas kockázatú nőket 30 és 69 éves kor között évente mammográfiával és MRI -vel kell szűrni, és gyakran genetikai vizsgálatra utalják őket. Ha nem biztos a kockázatában, akkor a lehető leghamarabb beszéljen orvosával. A megnövekedett mellsűrűségű nőknél mammográfia mellett ultrahang is elvégezhető, de ritkán ez az egyetlen módszer az emlőrák szűrésére. A 69 évesnél idősebb nők kockázatuktól, jelenlegi egészségi állapotuktól és preferenciáiktól függően továbbra is folytathatják az emlőrák -szűrést, és beszélniük kell orvosukkal a folytatásról.
Mikor forduljon orvosához
Ha a szoptatás alatt melldagadás, bőrváltozás, mellbimbó -elváltozás vagy váladék keletkezik, azonnal indokolt orvoshoz fordulnia. A láz, az éjszakai izzadás, a megmagyarázhatatlan súlycsökkenés és a fáradtság szintén gyakori (de nem specifikus) jelei a ráknak, és jelenteni kell orvosának, ha bármilyen aggálya van a mell egészségével kapcsolatban. Korábban beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a családtörténetéről és az emlőrák egyéb kockázatairól, hogy a megfelelő szűrés megtörténhessen.
A korán észlelt emlőrák kezelésére számos lehetőség áll rendelkezésre. A korai diagnózis sok életet mentett meg. Ismerje meg szűrési lehetőségeit, és gondoskodjon a mell egészségéről.
Bővebben az egészségről
Mellrák: igazság és mítoszok
Petefészekrák: tudatában lenni
Orvosi vizsgálatok minden nőnek szüksége van
