A mozgalmas iskola a nappali válság okos stratégiákkal, jobb szokásokkal és némi családszervezéssel szelídíthető meg.
Ahogy újra kezdődnek az iskolai napok, elkezdődik az időzavar. A nyári nyugodt napok átmennek egy fergeteges családi tempóba, a munka és az iskola ütemtervével, autóversenyek, valamint az iskolai atlétika és a klubtevékenységek után, ideje a házi feladatoknak, és remélhetőleg egy kis idő a családnak pihenés. Bár nem adhat hozzá több órát egy mozgalmas naphoz, Ön tud spóroljon egy kis időt okos stratégiákkal és hasznos rutinokkal.
1
Beállítani
Mielőtt elkezdené az iskolát, kezdje el beállítani gyermekei ütemtervét a korábbi lefekvéshez, hogy megszokhassák, hogy az iskolai napokon felkelniük kell. A gyerekeknek elegendő alvásra van szükségük ahhoz, hogy jól teljesítsenek az iskolában, és magas szinten tarthassák a koncentrációt, ezért fontos, hogy megfelelő iskolai alvási időt határozzunk meg az iskoláskorú gyermekek számára. Elegendő pihenés után könnyebben felébrednek és készen állnak a napra. Kerülni fogja, hogy az iskola délelőttjeit az ütemtervben késve kezdje olyan gyerekekkel, akik nem tudnak elindulni!
2
Válassza a lehetőséget
Gyermekei előző este válasszák ki iskolai ruháikat és kiegészítőiket, így a délelőtti rutin egyszerűsödik. Ha másnapra ruhát rak ki, megszűnik az elvesztegetett reggeli idő.
3
Éjszakai műszak
Előző este vigyázzon a napi feladatokra. Készítse el az iskolai ebédet, terítse meg a reggelit, és készen áll a kávéfőző! Mozgalmas iskolai délelőttön, ha az alapok elkészültek, előbbre jár a menetrendnél.
4
Szervez
Hozzon létre egy területet a gyerekeknek a hátizsákok és a táskák tárolására. Amikor hazajönnek az iskolából vagy a házi feladat után, legyen szokásuk, hogy visszaküldik azokat a tárgyakat, amelyekre szükségük lesz másnap egy adott helyre, így nincs eszeveszett keresés vagy elvesztegetett idő, amikor elindulnak ajtó.
5
Házi feladat központi
Jelöljön ki egy területet, ahol a gyerekek tanulhatnak és házi feladatokat végezhetnek. Ideális egy zavaró, csendes tér, és ott dolgozva gyorsabban elvégezhetik feladataikat.
6
Határ
Korlátozza az éjszakai expozíciót a televízió és a számítógépes játékok, a mobiltelefonok és az SMS -ek számára. Az elektronikus eszközök kikapcsolása időt takarít meg a családi vacsorákra és a kikapcsolódásra, valamint a tanulmányokra való koncentrálásra. Ez lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy esténként lecsendesedjenek, és időben lefeküdjenek.
7
Menetrend
Több gyermek készül reggel? Tíz perc különbséggel ébressze fel őket, először a legidősebbet. Ezen az ütemezésen mindenkinek van ideje zuhanyozni, és nincs biztonsági mentés, amely a fürdőszobában várja a fordulatot.
8
Ellenőrző lista
Hozza létre reggeli rutinját egy ellenőrző listával. Találd ki, mit kell tenned, és készíts egy listát minden gyermekről, hogy ellenőrizhessék a tételeket befejezettként. Ha a gyerekei tudják, mit kell tenni állandó emlékeztetők nélkül, akkor a szülők számára is felszabadul az idő a felkészülésre!
9
Gyors indítás
Legyen kéznél könnyű reggeli, hogy a gyerekek kiszolgálhassák magukat, vagy megragadhassák és elmenjenek reggelente, amikor mindenki késik az ütemtervtől. A muffinok, a reggeli bárok és az egyes száraz gabonafélék hordozhatók és praktikusak.
10
Tervező
Tegyen közzé családtervezőt egy jól látható helyen, hogy az iskolai tevékenységeket és találkozókat egy pillanat alatt láthassa.
Gyors tipp
Akasszon tükröt a tinédzser szobájának folyosójára vagy jól megvilágított területére. Be tudják fejezni a reggeli ápolási rutinjukat a nagy forgalmú fürdőszobai hiúságból.
További tippek
Szervezzen vissza az iskolába
10 tipp a gyerekek kilépéséhez az ajtón
10 aranyos ebéddoboz az iskolába
