Az ünnepi időszak szórakoztató ünnepségeket hoz magával; de sok nő számára ez az elsöprő stressz érzését is hozza. A feszültség a ünnepek hatással lehet az egészségére házasság. Miközben a főzés, a díszítés és a vásárlás közelgő őrültségére gondol, érdemes egy kis időt szánnia a házasságára is.
Az a tény, hogy a feleségek hajlamosak többet vállalni a szezon stresszét, nagy egyenlőtlenségérzethez vezethet a házasságban. Ez egy olyan időszak is, amikor előtérbe kerülnek az utazás, a honatyák, a mostohagyermekek, a gyermekek, az idősödő szülők és mindenféle egyéb kérdés, amely már nyomást gyakorol a házasságára.
De az ünnepeknek nem kell rontani a házassági kapcsolataidat. Íme öt tipp, amelyek segítenek házasságának fennmaradásában és virágzásában az ünnepek alatt:
1. Ne szívjon bele a hype -ba
Nincs kérdés ezzel kapcsolatban. Az ünnepeket erősen értékesítik, amikor családjaink tökéletes harmóniában találkoznak. Jellemzően a nők jelennek meg az ünnepek ideális elképzelésének középpontjában. Bemutatjuk, hogy képesek vagyunk szép otthont tartani, finom finomságokat sütni és egy tökéletes család képét vetíteni a világra. Ez a látomás egyértelműen hamis - a legtöbb nő nem von le semmit a tökéletes nyaralási csomag közelében. A házasságod és a családod nem Hallmark -kártya. Ön egyedülálló, és a beteljesülés, amelyet házaspárként egyénileg és együtt keres, különbözik attól, amit a tévéreklámok a szokásos módon igyekeznek átadni.
2. Tervezzen költségvetést
Nincs olyan, mint a pénz, hogy éket verjen egy egyébként boldog házaspár közé, és nagy nyomás nehezedik arra, hogy pénzt költenek az ünnepek alatt. Sok házaspár duplájára növeli kiadásait az ünnepek alatt. Nem számít, mennyi pénzt keres, a költségek megduplázása hatással lesz! Tervezze meg közösen a költségvetést, és állapodjon meg az ajándékok, utazások, dekorációk, ételek és egyéb üdülési költségek rendelkezésre álló összegében.
3. Beszélj
A „tökéletes” ünnep keresésekor sok feleség lenyeli valódi érzéseit, és nem beszél róluk. Ez egy veszélyes szokás, amely tönkreteheti a házasságát. Tekintettel arra a tényre, hogy valószínűleg sok erőfeszítést fektet az üdüléstervezésbe, fontos megtalálni a módját, hogy beengedje férjét és megoszthassa a terheket. Ez nem jelenti azt, hogy át kell hárítania a süti sütés felelősségét, de azt jelenti, hogy legalább tudnia kell vele, hogy növeli a munkaterhet az ünnepek alatt. Sok férfit felháborít, amikor rájön, mit csinál a felesége; gyakran fogalmuk sincs, milyen keményen dolgozunk, mert egyszerűen nem mondjuk el nekik. Párként egészséges megtalálni a módját, hogy megosszák egymással a munkájukat, különösen akkor, ha a munkaterhelés növekszik.
4. Hozzon létre egy szülői szerződést
A gyermekvállalás szórakoztatóvá teszi az ünnepeket, de növeli a szezon stresszét is. A két hét szabadságtól az iskolától az izgalmas és drága ajándékok hajóigényléséig a gyermekek terhe az ünnepek alatt nagy nyomást gyakorolhat a házasságára. Beszélje meg, hogyan oszthatja meg szülői feladatait az ünnepek alatt, és ne feltételezze, hogy mindezt meg kell tennie. Párként képesnek kell lennie arra, hogy megtalálja azokat a területeket, amelyeket egyénileg el kell vennie, azokat a területeket, amelyeket meg lehet osztani, és azokat a dolgokat, amelyeket egyszerűen elengedhet. Ne feledje, hogy a legnagyobb ajándék, amelyet gyermekeinek adhat az ünnepi időszakban, a boldog, egészséges házasság.
5. Köszönetet mondani
A hálaadás véget érhet, de az ünnepi időszak alkalom arra, hogy folyamatosan hálás legyél azért, amid van. Ha észreveszi, hogy mi a jó az életében és a házasságában, inkább megerősíti a szellemét, mintsem kimeríti. Fontolja meg, hogy december hónapban dolgozzon együtt férjével és családjával, hogy hálás legyen mindenért. Ez egy apró cselekedet, amely óriási hatással lehet a boldogságodra ma és a jövőben.
Természetesen nehéz túlélni az ünnepeket stressz nélkül, de remélem, hogy te és a férjed együtt tudjátok átvészelni, erősebbek, mint valaha.
