Pár éve egy unokatestvérem elkötelezte magát öngyilkosság. Halála sokkoló volt a családom számára - olyan boldognak, népszerűnek és élettel teli volt. Egy ilyen boldog ember biztosan nem tehetett volna ilyen cselekedetet. Ennek ellenére ott volt - a fiatal élet túl korán kialudt.
Ahogy a temetése jött és ment, a családomban senki sem mondta ki ezt a szót:öngyilkosság. ” „Véletlen halál” volt. Amikor szóba került, azonnal leállították. Kis körökben beszélnénk róla, de mindig suttogva.
Egy délután az idősebb fiam, aki akkor 6 éves volt, megkérdezte, mi az öngyilkosság. Megkérdeztem, hol hallotta ezt a szót. Azt válaszolta: - Hallottam, hogy beszélsz róla. Szóval elmondtam neki. Elmagyaráztam neki, hogy a temetésen, amelyen nemrég vett részt, valaki öngyilkos lett. Mondtam neki, hogy aki boldognak tűnik, fájhat, és ezt nem mindig látjuk. Ez a fájdalom annyira elszomorítja őket, hogy úgy érzik, hogy a fájdalom megszüntetésének egyetlen módja a halál.
Több: Lehet, hogy soha nem hagyom abba a depresszió elleni gyógyszereket, de ez rendben van
Anyám dühös volt rám, amiért igazat mondtam a fiamnak. Ő, mint a többiek, nem volt hajlandó öngyilkosságnak tekinteni unokatestvérem halálának módját. Mások a családomban azt mondták, hogy a gyerekek nem tudják felfogni a depressziót vagy azt, hogy miért követ el valaki ilyen cselekedetet. Ezek a témák, mondták nekem, jobb, ha nem beszélnek róluk.
Pontosan ez a probléma; senki nem beszél róla.
Miért mondtam el a fiamnak? Leginkább azért, mert megkérdezte. Az egész helyzet elgondolkodtatott, hogy miért nem beszélünk gyakrabban az öngyilkosságról. Miért ilyen tabu?
Itt suttogtam róla, és a fiam meghallgatott. Én is úgy kezeltem a témát, mintha gusztustalan vagy tiltott lenne. Rájöttem, hogy ha a fiam kérdéseket tesz fel nekem, akkor őszintének kell lennem vele, annak ellenére, hogy mennyire kellemetlen a téma számomra. Joga volt tudni az igazat. Nem tudom megvédeni őt a világ minden szörnyűségétől és szomorúságától. Az öngyilkosság néma járvány amely hetente átlagosan több mint 100 fiatal életet követel az Egyesült Államokban. Semmilyen társadalmi, faji vagy gazdasági akadály nem mentes tőle.
Ha úgy gondolja, hogy családja immunis az öngyilkosságra, vegye figyelembe a következő statisztikákat:
- Az öngyilkosság a második leggyakoribb halálok 10 és 24 év között.
- Az öngyilkosság több felnőtt és tinédzser életét követeli meg, mint a rák, szívbetegség, AIDS, születési rendellenességek, stroke, tüdőgyulladás, influenza és krónikus tüdőbetegségek együttvéve.
- Öt öngyilkossági kísérletet végző tizenéves közül négyen egyértelmű figyelmeztető jeleket mutatnak.
- Az Egyesült Államokban naponta átlagosan több mint 5400 kísérletet végeznek a 7-12 éves fiatalok.
A családomban, mint sok másban, soha nem beszéltek az öngyilkosságról, a depresszióról vagy bármiről, ami tökéletlenné tenné a családunkat. Ezeket a témákat magunknak tartottuk, soha nem szabad nyíltan megvitatni őket. Valójában nem is kapott kezelést a depresszió vagy más "mentális" betegség miatt. Ezek nem voltak igazi betegségek, csak gyengeségek. Most, hogy idősebb vagyok, visszanézhetek és felismerem a depresszió minden jelét néhány közeli rokonomnál. Ez a mi családunkban fut, és nem vagyunk hajlandók tudomásul venni.
Nemrégiben a A brooklyni tinédzser öngyilkos lett az állandó zaklatás miatt. Utólag tisztán látni a fájdalma jeleit. Mozgalmas életünk során azonban gyakran azt gondoljuk, hogy ez az éretlen bohóckodásoknak köszönhető, és hogy az olyan dolgok, mint a zaklatás, elmúlnak. Visszatekintve az unokatestvéremre, aki elment, minden jelét látom. Folyamatos nyomás nehezedett rá, hogy professzionálisan teljesítsen, igyekezett boldoggá tenni családját és önmagát. Amikor már nem tudta tartani a lépést, feladta. Ez a feladás véget vetett az életének.
Itt az ideje, hogy felhagyjon a depresszió és az öngyilkosság tabu készítésével. Ők az életünk részei. Nem korlátozódnak bizonyos etnikai hovatartozásra vagy társadalmi státuszra. Szánjon időt arra, hogy felismerje, ha valaki megpróbál elérni. Amikor a gyerekeim azt mondják, rosszul vagy szomorúan érzik magukat, hallgatom, bármily csekély. A legrosszabb, amit társadalomként tehetünk, ha továbbra is figyelmen kívül hagyjuk - beszéljünk róla.
Több: Tini öngyilkosság: Hogyan segítsünk a túlélőknek
Ha aggódik önmaga vagy szerette miatt, hívja a Nemzeti Öngyilkossági Megelőzési Lifeline-t a 800-273-TALK (8255) telefonszámon.
