Jennie Garth megjelenik a Health magazin e havi borítóján, valószínűleg azért, hogy megmutassa a világnak, mennyire egészségesPeter Facinelli hasított. Ehelyett a csillag megszállottnak és kissé szomorúnak tűnik.
Jennie GarthA fogyás titka? Nem hajlandó leülni.
A sztár 30 kilót szedett le a már elegánsnak tűnő figurától 2012 -ben, így a hírességek figyelték a „csontvázas” és „furcsán vékony” címkével.
A borítón bűnbánó Garth jelenik meg Egészség magazin ebben a hónapban elmagyarázza, hogyan tartja magát ilyen soványnak. Kissé hülye hangon jött le.
„Nagyon keményen dolgoztam” - mondta a színfalak mögötti videóban Egészség borító felvétel, jóvoltából Us Weekly. „Hetente három napon edzettem súlyzós edzővel. Bokszunk, kickboxolunk - sok súlyemelés, edzés és ugrálás, mint az őrültek. Tényleg soha nem ülök le! Azt hiszem, alapvetően ez a titka - nem ülni. ”
Nem ül körül? Vagy soha nem ül le, mint egy normális ember? Melyik az, Jennie?
A 40 éves Garth azt is elmagyarázta, hogy naponta mérlegeli magát.
„Minden reggel lemérem magam. Ha nem teszem, mielőtt észrevennéd, 10 kiló leszek. Kúszik. Ma reggel 2 kilóval nőtt. Rendben van. De ha 6 kilóval fogy? Korrigálnom kell - mondta Garth.
Rendben, ez viszonylag normálisan hangzik, sokkal normálisabb, mint soha nem ülni. Garth azonban beismert néhány furcsa étrendet. A krónikus fogyókúra a különféle étrendek használata közben az evészavar szokásos figyelmeztető jele.
„A legnagyobb sajnálatom az, hogy a testemet divatos diétáknak vetettem alá: Atkins, tisztítók, hCG diéta” - mondta Garth. „18 kilót fogytam, de rögtön visszajött. A legrosszabb az volt, ha három -négy napig böjtöltünk vastagbéllel. Ez volt a legborzasztóbb élmény valaha! ”
A megszállott súlykontroll, különösen azokban az időkben, amikor az élet körülményei kívül esnek az irányításon, meglehetősen tipikus női módszer a rettenetes fájdalom kifejezésére. Szörnyű fájdalmai vannak, Jennie Garth? Igen.
„Amikor rettentő fájdalmaim vannak, például azzal, amit átéltem a szakításommal, és azzal a bánattal és veszteséggel ez csak immobilizáló, segít emlékezni, hogy ez csak 13-15 percig tart, max. " - mondta Garth Egészség. „És akkor vége. Az elméd készen áll valami másra. Lehet, hogy visszatér erre, de segít, ha tudod, hogy ez a fájdalom nem tart örökké. ”
Ez igaz, és bizonyára sokan tartották a „szakítási diétát”. Könnyű lefogyni, ha túl szerencsétlen az étvágy. De érdemes megfontolni ezt a „soha ne ülj le” dolgot.
