Segíts a gyerekeknek megbirkózni a csalódással - SheKnows

instagram viewer

Gyermeke sírva lép be az ajtón. Nem tette a helyesírási méhet. A legjobb barátnője elköltözik. A hűvös gyerekek nem ülne vele ebédre. - Rendben van, édesem - mondod - és bár a legjobb szándékaid vannak, most hibáztál.

Stephen Curry és Ayesha Curry/Omar Vega/Invision/AP,
Kapcsolódó történet. Ayesha és Stephen Curry megújították esküvői fogadalmukat egy édes ünnepségen, amelyen 3 gyermekük is részt vett

Nehéz látni, hogy a gyerekeink csalódást okoznak - annyira nehéz, hogy gyakran megpróbáljuk megvédeni őket ezektől. De ezáltal „alapot teremthet más, bántóbb és drámaibb eredményekhez. A gyerekeknek csalódást kell megtapasztalniuk, hogy megértsék a boldogság és a siker érzését. ” mondja Jodi Stoner, Ph. D, klinikai pszichológus és a Good Manners are fertőző könyv társszerzője (Spinner Press 2009).

Mit tehetnek tehát az aggódó szülők?

Amikor a gyermeke csalódott, „csatlakozzon hozzá azonnal - amit most érez. Vedd tudomásul ezeket az érzéseket, és igazold őket valósnak. Ezután folytathatja a pozitív fordulat keresését ”-mondja Alan Greene, gyermekgyógyász, féltucat könyv szerzője, legutóbb a Raising Baby Green: Földbarát útmutató a terhességhez, szüléshez és a babaápoláshoz (Jossey-Bass 2007). Érezze együtt gyermekét, és tudassa vele, hogy megérti, mit érez. De vigyázzon, hogy a reakciója ne hagyja, hogy gyermeke azt érezze, hogy ő is csalódott.

Az is fontos, hogy a gyerekei lássák, hogyan kezelje saját csalódásait. Amikor látják, hogy valami frusztráló dologgal kell foglalkoznia, megadja nekik a szükséges eszközöket a saját baleseteik kezelésére - mondja Dr. Greene.

Ezután kérje meg gyermekét, hogy beszéljen arról, mit tehet ezután - hogyan kezelte utolsó csalódását? Szerinte most mit kellene tennie? „Emlékeztesd rá, milyen jó érzés volt, amikor visszapattant egy korábbi cserbenhagyásból” - mondja Dr. Stoner. Tudassa vele, hogy újra jól fogja érezni magát - hamarosan.

Ha gyermekének nehézségei vannak az érzéseinek megfogalmazásával, akkor kezdő mondattal adja meg neki: „Igen úgy tűnik, [szomorú] vagy, mert [nem kerültél be a csapatba.] "" A gyerekek nagyszerű szerkesztők " - mondja Dr. Greene. "Lehet, hogy nem tudják önmagukban létrehozni ezt a mondatot, de vehetik a nyilatkozatát és szerkeszthetik:" Nem, dühös vagyok, mert... ""

Ne feledje, hogy a középiskolai évek tele vannak hatalmas hullámvölgyekkel. A gyerekek fizikailag és társadalmilag kényelmetlenek, amikor gyermekből tinédzserré válnak. Tehát az egyik módja, hogy segítsen nekik elhárítani a csalódásokat, ha segít megtalálni azt, amit Dr. Greene „zónának” nevez mérsékelt kihívás ” - olyan hely, ahol jól érzik magukat, de mindig csak egy kicsit szeretnének elérni magasabb.

A sikerélménnyel felfegyverkezve a gyerekeket azzal a párnával látja el, amelyre szükségük van, ha vissza kell esniük, amikor csalódás ér.

További szülői tanácsok a SheKnows.com webhelyen:

4 Óvodai készségek szükségesek az óvodai sikerhez

7 tipp a nyilvános indulatok leállítására

A 15 legjobb könyv óvodásoknak, gyerekeknek és tizenéveseknek