Kezdje az új évet egy családbarát művészeti projekttel, amely arra ösztönzi gyermekeit, hogy nagyszerűen álmodjanak. Törje ki a gyerekek ollóját és ragasztórúdjait, és használja ki a házát összezsúfoló magazinokat.
Ez a tevékenység egyaránt vonzza és ösztönzi a szülőket és a gyerekeket.
Családi célok
A felnőttek elhatározásokat, a vállalkozások pedig éves célokat tűznek ki. Mit tehetnek tehát a családok, hogy bőséget hívjanak az előttünk álló évbe?
Tanulmányok újra és újra kimutatták a vizualizáció erejét. Gyakorlatpszichológus talált hogy a résztvevők egy csoportja, akik fejben végeztek virtuális edzéseket, növelték az izomerőt majdnem fele annyival, mint az edzőterembe járó résztvevők (13,5 százalék a 30 -mal szemben) százalék).
Tegyük fel, hogy családja strandolni szeretne. A kutatások azt mutatják, hogy nagyobb valószínűséggel fordul elő, ha vizualizál, valamint cselekszik (azaz kutat és ment). De a vizualizáció kissé elvont fogalom a gyermekek számára.
Lépjen be a látótáblába
Gyermekei életkorától függően egyéni táblákat vagy közös családi fórumokat készíthet.
A látástábla konkrét megnyilvánulást kölcsönöz az álmoknak. Akassza fel, ahol gyakran látja, és a kollázsok emlékeztetőként és ösztönzőként szolgálnak - strandok, homokvár és pálmafák integetnek a szeme sarkából.
A lehetőség ígérete
Ez a projekt tarthat délután, egy hét vagy egy hónap. Otthonunk egyik sarkát az ügynek szenteljük, lassan néhány hét alatt kiválasztjuk kedvenc képeinket. Az egész családom szeret visszatérni ehhez. Nem siettetjük. Nincs határidőnk.
Nincsenek szabályok arra vonatkozóan sem, hogy a látótábla mit tartalmazhat vagy mit nem. Mellékeljen minden rezonáló képet. Ne próbálja irányítani gyermekeit, és ne értse meg, miért akarja kivágni a lovon jól öltözött nő képét.
A tábla létrehozása
Miután összegyűjtött egy egészséges halom képeket és szavakat, rendezze el őket egy nagy építőipari papírlapra vagy posztertáblára. Ha több képe van, mint amennyi elfér, először szerkessze, majd ragassza fel és csodálja meg alkotását.
Minél több magazinja van, annál több örömet tud ábrázolni. Kérdezze meg barátait a régi kérdésekről, tegyen közzé egy környéki információs táblán, és böngésszen a takarékos üzletek között. Több folyóirat létezik, mint amennyit használni tudsz, a trükk az, hogy megtalálod őket.
És több szépség van, mint amennyit egy év alatt meg tudnánk emészteni - a trükk az, hogy vonzza. A látótábla világítótoronyként szolgál, figyelmeztet és elvezeti elménket a lehetőséghez.
Bármilyen témát követhet, vagy egyáltalán nem. Vannak látótábláim álmaim házához, álomszekrényemhez, álmaim jógagyakorlatához és álmaim életéhez. Ha ránézek, belül meleg és homályos leszek. Remélem, te és a gyerekeid is így érzel.
Bővebben az inspirációról és az álmokról
Álmodozzon: Hogyan tehetik okosabbá gyermekeit az álmok?
Hogyan készítsünk látótáblát
Chasing the Dream: Álomtábla kell
