Elgondolkodtál valaha, hogyan Beyonce visszakapta a forró testét? Mozgás, egészséges táplálkozás és időnként önmagának való kezelés. Milyen egyszerű, igaz? A zenész elárulja, hogy nagy súlycsökkenése nehéz volt, de a cél elérésének jutalma megérte - beleértve a különleges különlegességet is a végén.
Beyonce keményen dolgozott, hogy visszanyerje forró testét, és most ünnepelni fog!
A lenyűgöző zenész mindenkit lenyűgözött, hogy milyen gyorsan felépült a lánya születése után, Kék borostyán, januárban, és a hétvégén a New Jersey-i Atlantic Cityben tartott emléknapi koncertjén a popdíva elismerte, hogy a baba utáni test visszaszerzése kihívást jelent.
- Fogalmad sincs, milyen keményen dolgoztam! - mondja Beyonce rajongóinak a koncerten, amelyre a Revel Beach Ovation Halljában került sor Us Weekly. „60 kilót kellett leadnom. Ott voltam a futópadon. Salátát ettem! ”
Öt hónap alatt 60 kilót fogyott? Nos, ez elképesztően elképesztő, különösen azért, mert Bey főállású anya és teljes munkaidős zenész. Határozottan a szupermamába helyezi a szupereket.
Még annak ellenére is, hogy a 30 éves szupersztár beleegyezett abba, hogy lefogyjon ez a súly, úgy tűnt, hogy Beyonce kezdettől fogva nem tartott sokáig, hogy visszaszerezze zsákmányolt testét. Februárban az új anya először debütált a színen a férje, Jay-Z Carnegie Hall koncertjén, nagyon hízelgő és ölelkező narancssárga ruha, amely megerősítette a világnak, hogy Beyonce soha nem fogja elveszíteni gyönyörű íveit - soha. A hónap elején a „Love on Top” művész személyi edzője elmondta Us Weekly hogy Beyonce jól nézett ki, mert jól evett és heti öt nap edzett.
„Kardio és plyometrikus mozdulatokat végzünk, mint a kiugrások, ugrások a padon és le - mondja Beyonce edzője, Marco Borges a szórakoztató magazinnak. Azt is mondja, hogy Bey ragaszkodik a "teljes ételekhez", amelyek közé tartoznak a "zöldségek és grillezett húsok".
Jó, egészséges életmódnak tűnik, de ragaszkodni kell hozzá, de úgy tűnik, hogy Beyonce csak egyetlenegyszer helyezte el egészséges táplálkozását éjszaka az elmúlt hétvégén, és elárulta rajongóinak, hogy nagyon különleges csemegét vár, mint jutalmat a visszatérésért alak.
- Most este elpazarolom a csokoládét!
Fotó: Lia Toby/WENN.com
Bővebben Beyonce -ről
Beyonce „kitiltja” Kim Kardashiant a belső körből
Beyonce bejelentette első fellépését a baba után
Beyonce azt mondja, hogy „mindenképpen” több gyereket szeretne
