Magas sarok halálom lesz. Valahol, a házam egyik szekrényében ott ül legalább négy doboz szeretett gyermekeim előtti cipőgyűjteményemből. Legalább 150 párom volt. Gyönyörű bőr, magas sarkú cipővel, mindenhol, minden nap, mindenféle időben viseltem. Most már el sem tudtam képzelni, hogy bármelyiket felvegyem. És egy új tanulmány a magas sarkú cipők veszélyéről csak megerősíti ezt a döntést számomra.
Tehát mi a válasz?
Ne viseljen magassarkút. Igazán. Valóban. Vagy megbánod.
A magas sarkú cipőben való járás kényelmetlenséget okoz az alsó lábszárban, a bokában és a lábfejben. Lassítják a bokaizmok mozgását, és csökkentik a lépés hosszát és a teljes mozgástartományt. Nagyon könnyű feldönteni.
Persze a pompás módon megnyúlt lábak napjai mögöttem lehetnek. De futok. És üldözni egy kisgyermeket. És vegyen részt a fiam baseball meccsein. Mindezt mindkét lábam használatával szeretném megtenni.
Nem érdemes, hölgyeim. Engedjük el mind a sarkát. Egészségünk többet ér néhány centiméter magasságnál. Szippantás.
