Gyerekbarát gyümölcs Pita zsebek-SheKnows

Ha egy alattomos módra van szüksége, hogy megszerezze gyerekek több gyümölcsöt enni, ezeket a gyerekbarát gyümölcsöket vegán pita zsebek az Ön számára. Néha ugyanazok az ételek, amelyeket új módon mutatnak be, elegendőek ahhoz, hogy gyermekeik egészségesebbek legyenek. Mandulavajjal és gyümölccsel töltve lényegében a PB&J táplálóbb változata.
Ha szüksége van egy alattomos módra, hogy gyermekei több gyümölcsöt egyenek, ezek a gyerekbarát, gyümölcsökkel töltött vegán pitazsebek az Ön számára. Néha ugyanazok az ételek, amelyeket új módon mutatnak be, elegendőek ahhoz, hogy gyermekeik egészségesebbek legyenek. Mandulavajjal és gyümölccsel töltve lényegében a PB&J táplálóbb változata.

Kapcsolódó történet. Martha Stewart most megosztott egy krémes brokkoli curryt, amit ősszel megismétel

Gyerekbarát gyümölcs Pita zsebek

4 -et tesz

Hozzávalók:

t
• 2 teljes kiőrlésű vagy teljes kiőrlésű pita zseb

t

• 8 evőkanál sima mandulavaj vagy más dióvaj

t

• 1 banán, hámozva, vékonyra szeletelve

t

• 1 alma, körte, őszibarack vagy nektarin, szezontól függően, vékonyra szeletelve

t

• 2 evőkanál agave

Irányok:

t
1. Vágja a pita köröket félbe, hogy 4 zsebet képezzen.

t

2. Mindegyik zseb belsejében nyújtson dió vajat.

t

3. Töltsük meg gyümölcsökkel, enyhén pépesítsük, és csepegtessük egy kis agavéval.

t

4. Azonnal tálaljuk, vagy váltakozva óvatosan melegítsük fel őket a sütőben.

Gyerekbarátabb vegán receptek!