A családi pénztárcabarát ételek etetése csak az egyik aspektusa a megtakarításnak vegán konyha. Íme hét pénztakarékos konyhai tipp, az energiahatékonyságtól a tömeges vásárlásig.
A család költségkímélő ételeinek etetése csak egy aspektusa a megtakarításnak a vegán konyhában. Íme hét pénztakarékos konyhai tipp, az energiahatékonyságtól a tömeges vásárlásig.
1. Zárja be a hűtőszekrényt
Milyen gyakran áll a hűtőszekrény vagy a fagyasztó előtt, és azon gondolkodik, mit javítson vacsorára? Minden alkalommal, amikor kinyitja a hűtőszekrényt, hagyja, hogy a hideg levegő elszökjön, és különösen, ha nyitva tartja az ajtót. A hűtőszekrénynek és a fagyasztónak ezután még keményebben kell dolgoznia (más néven energiapazarlás), hogy újra kihűljön.
2. Használjon gyorsfőzőt
Nyomásos tűzhellyel sok egytál ételt készíthet. A szupergyors főzéssel nemcsak a gyorsfőzéssel időt takaríthat meg, hanem a konyha energiafelhasználását is.
>> Nyomásfőző Növényi tésztaleves
3. Lassan főz, lassan főz, lassan főz
A lassú tűzhelyek egy másik energiatakarékos konyhai eszköz, amely időt és pénzt takarít meg. A gyorsfőzőhöz hasonlóan bármit főzhet lassú tűzhelyen. A lassú tűzhely előnye azonban a gyorsfőzővel szemben az, hogy feltöltheti és elmehet. A gyorsfőző állandó figyelmet igényel, de ne feledje, hogy az ételek elkészítéséhez csak az idő töredéke szükséges.
>> Lassú tűzhelyes vesebab curry
4. Vásároljon generikumokat
Hallotta ezt a gyógyszerek esetében, de gyakran igaz az élelmiszerekre is. Vásároljon konyhai kapcsok általános verzióit, először mindig ellenőrizze, hogy valóban olcsóbbak -e.
5. Kigyúrt
Mivel valószínűleg gyakran jár természetes élelmiszerek boltjába, készítsen szárazanyagokat, például gabonát, babot, diót és szárított gyümölcsöt az ömlesztett részlegben. A tömeges termékek általában olcsóbbak, mert nem fizetnek a csomagolásért.
6. Egyél szezonálisan
Vajon miért ezek az importált szőlők óriási 5 dollár fontonként? Mert nem a kerted közelében termesztették, és te fizeted a szállítási költségeket. Egyél helyben és szezonban termesztett ételeket, mivel ezek szinte mindig olcsóbbak, mint az importált termékek.
>> Rengeteg kedvenc vegán receptünk inspirálja a szezonális főzést!
7. Tegye prioritássá az étkezés tervezését
Az étkezések megtervezése nemcsak a napi „Mi a vacsora?” Kérdés stresszét veszi el, hanem attól is, hogy ne pazarolja a gázpénzt és az időt a héten többször is piacra lép, és ez megakadályozza, hogy kidobja a romlandó élelmiszereket, amelyeket tényleges étkezés nélkül vásárolt ész.
>> 5 módja annak, hogy valóban időt takarítson meg a konyhában
Melyek a legfontosabb pénztakarékos konyhai titkok? Tudassa velünk alább!
Inkább vegán életmód tippek!
