1
Ismerje meg bőrtípusát
A bőrtípus ismerete azt jelenti, hogy megvásárolhatja és használhatja a bőrének megfelelő termékeket. A száraz bőrnek hidratáló termékekre, a zsíros bőrnek olyan összetevőkre van szüksége, amelyek megőrzik a fényt és tisztítják a pórusokat, a kombinált bőrnek pedig valami közte. Győződjön meg arról, hogy a bőre jól néz ki, és gondoskodjon arról, hogy amit felkentek, az segít, nem pedig rontja az arcszínt.
2
Használjon napozást
Hallottál már róla, de azért vagyunk itt, hogy ismét emlékeztessük, mennyire fontos megvédeni bőrét a naptól. Nemcsak a bőrrák veszélye fenyegeti, ha kihagyja a fényvédőt, mielőtt elindul a szabadba, hanem felgyorsítja az öregedési folyamatot. Így van - a finom vonalak és ráncok gyorsabban jelennek meg, és gyakran kiemelkedőbbnek tűnnek, ha nem tölt fel naponta SPF -et.
3
Rendszeresen hámlasztani
Ha a hámlasztás jelenleg nem része a bőrápolási rutinjának, akkor ideje elkezdeni (gyengéden) a súrolást. A hetente egyszer végzett hámlasztás segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, amelyek eltömíthetik a pórusokat, és fénytelenné és simává varázsolják a bőrt. Az eredmény: a bőr simább, egészségesebb és egyenletesebb. A hámlasztás segít abban is, hogy a bőrre felvitt termékek (lotionok, szérumok stb.) Mélyebben behatoljanak, és azt tegyék, amit el kell végezniük.
4
Maradj hidratált
Gondold végig, milyen silánynak érzed magad, ha nem iszol elég vizet; most alkalmazza ugyanezt az érzést a bőrén. Ha egész nap kávét és üdítőt kortyol, ébren tarthat az asztalánál, de nem tesz semmit a bőrének. Maradjon hidratált, hogy a bőr sima és rugalmas legyen, ne legyen feszes és száraz. Ha unalmasnak találja a sima vizet, adjon hozzá egy csipet citromot vagy lime -t vagy több szelet uborkát, hogy érdekesebbé tegye a dolgokat.
