Minden apának támogatásra, bátorításra, információra, magabiztosságra és eszközökre van szüksége ahhoz, hogy minél jobban részt vehessen új családjában. Apasági szakértőnk, Armin Brott, a Várható apa: Tények, tippek és tanácsok a leendő apáknak és Az új apa: Apa útmutatója az első évhez című könyv szerzője tanácsokat ad a növekvő családnak!
Mutasd meg neki, hogy törődsz vele
Íme néhány ötlet, amely népszerűvé tesz téged a ház körül, és feleségét az összes barátja irigységévé teszi; terhes és más módon:
- Ajánlja fel neki, hogy dörzsölje és masszírozza a hátát.
- Javasoljon olyan tevékenységeket, amelyeket nehezebb elvégezni, amikor a baba jön, például moziba vagy koncertekre.
- Hozzatok haza rózsákat minden ok nélkül.
- Válassza ki a házat, akár az ágy alatt, anélkül, hogy kérné.
- Adj sok ölelést a feleségednek; A kutatások azt mutatják, hogy minél jobban ölelik, annál jobban fogja ölelni a babát, miután megérkezett.
- Vegyél neki hidratálót pezsgőfürdő.
- Ha üzleti úton utazik, gondoskodjon arról, hogy egy barátja elvigye vacsorára.
- Ajánlja, hogy vegyen fel egy pizzát hazafelé a munkából, és lepje meg egy korsó kedvenc fagyasztott joghurtjával is.
- Felajánlás ügyintézésre. Még jobb, ha ezeket megteszi, mielőtt felkérik.
- Mossa ki a ruhát, mielőtt felhalmozódik.
- Mondd meg neki, hogy szerinted nagyszerű anya lesz.
- Ha hazajön utánad, vacsorázz gyertyafényben az asztalon, csillogó almaborral kiegészítve.
- Írjon neki egy szerelmes levelet, és küldje el postán.
- Menjen el egy romantikus hétvégére (természetesen együtt).
- Vásároljon játékot vagy ruhát a babának, csomagolja ajándékba, és hagyja, hogy kicsomagolja.
- Vegyél neki egy szép kismama ruhát.
- Sétáljon sokat vele.
- Ismerje meg a baba CPR -t
- Ajánlja fel, hogy dörzsölje vissza - ismét.
- Ha dohányzik, hagyja abba.
- Mondd meg neki, hogy gyönyörű. Aztán néhány óra múlva mondd el neki újra.
- Fordítson különös figyelmet arra, hogy elegendő ennivalója legyen - csomagoljon neki harapnivalókat, mielőtt ketten elmennek egy estére vagy kirándulni.
- Szervezzen neki egy meglepetés babazuhanást.
- Vegye fel a kedvenc nevek listáját, vagy vásároljon neki egy érdekes névjegyzéket.
- Fessen képet vagy írjon levelet születendő gyermekének.
- Készítsen néhány interjút potenciális gyermekgondozó emberekkel.
- Mondd meg neki, hogy jól néz ki, még akkor is, ha hízott.
- Vásároljon neki anyák napi ajándékot - még akkor is, ha november van.
- Menjen a szülés előtti találkozókra.
- Tartson naplót írásban, magnószalagon vagy videofelvételen arról, hogy mit gondol és érez a terhesség alatt.
- Csinálj vele valamit, amiről tudja, hogy utálsz
- Vidd el, hogy látogassa meg a helyi kórház óvodáját.
- Segíts neki borítékokat címezni a születési bejelentésekhez.
- Tanuljon meg néhány egyszerű receptet.
- Mosolyogj és bólints egyetértően, amikor azt mondja: „Fogalmad sincs, milyen lehet terhesnek lenni.”
- Ha már vannak gyerekei, vigye el őket a parkba, és hagyjon párjának időt arra, hogy pihenjen, vagy elintézzen egy feladatot.
- Lepje meg reggelivel az ágyban egy lusta vasárnap. Vagy egy munkanapon kelj fel öt perccel korábban, és lepd meg őt egy erőfeszítéssel.
- Vegye ki a napot a munkából, és lógjon vele a házban.
- Adjon helyet más kismamáknak a vonatokon és a buszokon.
- Adományozzon egy helyi gyermekkórháznak vagy iskolának.
- Beszélje meg félelmeit a párjával. Hallgasd meg az övét is, de ne gúnyolódj velük, bármennyire is jelentéktelennek tűnnek számodra.
- Festeni vagy tapétázni a babaszobát.
- Hallgassa meg a panaszkodását, és ne mondja neki, hogy panaszkodik.
- Segíts összeállítani a pelenkázót és a kiságyat.
- Telepítsen füstérzékelőket a házába.
- Készítsen új végrendeletet, amely magában foglalja a babáját.
- Csatlakozzon együtt egy egészségklubhoz.
- Tisztítsa ki a szekrényeket, hogy legyen hely a baba dolgoknak.
- Napközben hívd fel telefonon - csak hogy elmondd neki, hogy szereted.
- Ajánlja fel a táskáit.
- Vásároljon néhány kazettát kedvenc zenéiből, hogy meghallgassa a szülőszobában.
- Mondja „Nem”, ha megkérdezi, hogy őrülten viselkedik -e.
