1. lépés: Vegyen példát
Légy jó minta aggódó gyermeked számára, csökkentve saját stresszedet. Annak ellenére, hogy aggódhat amiatt, hogy a gyereke elkezdi az iskolát, ne vigye rá a további aggodalmakat. Ehelyett tegye meg azt, amellyel csökkentheti saját szorongását, mielőtt beszélne gyermekével.
2. lépés: Kérje meg gyermekét, hogy beszélje meg ezt
Hivatalos ülés nélküli beszélgetés nélkül hívja meg gyermekét, hogy beszéljen félelmeiről és szorongásairól. Beszéljen gyermekével, amikor ellazult - talán akkor, amikor lefekvés előtt együtt olvas, vagy társasjátékot játszik. A beszélgetés megkezdéséhez tegyen fel nyitott kérdéseket, például: „A változások néha megfélemlíthetnek. Az iskolakezdés közeledtével mindannyiunknak lesz némi változása a napi rutinokban. Mit gondolsz arról?" Ez segít a gyermeknek, hogy megnyíljon az aggodalmaival kapcsolatban.
4. lépés: Érezze gyermekét felkészültnek
Gyermeke érzelmei abból fakadhatnak, hogy nem tudják, mire számíthatnak. Nézze meg, hogy Ön és gyermeke ütemezhetnek -e látogatást az iskolában, találkozhatnak új tanárával, és többet megtudhatnak a napi rutinról. Ha gyermeke óvodába vagy új iskolába kezd, nézze meg, hogy lehet -e osztálylistát szerezni. Talán megszervezhet egy játszónapot az osztály többi gyermekével a tanév kezdete előtt. Mindent és mindent megtehetsz annak érdekében, hogy gyermeked felkészültnek érezze magát.
Az e-mail címed nem kerül nyilvánosságra. A kötelező mezők meg vannak jelölve *
