Megcsinálja a nagy váltást az otthon maradó anyáról a dolgozó anyára, hogy segítsen a családi költségekben? Amikor egy anya évek óta otthon van, vagy rugalmas munkát végez, vagy a SAHM kihívásokkal teli munkáját végzi, nehéz lehet megszokni a 9-5. Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan kell felkészülni a munkába való visszatérésre és működésre.
Amikor úgy döntött, hogy otthon marad a gyerekeivel (vagy amikor otthon kell maradnia a gyerekeivel), ez nagy átmenet volt a munkaerőből a teljes munkaidős anyaságba. De te megcsináltad, és a gyerekeid mesésen otthon voltak anyával.
Tehát, amikor itt az ideje, hogy visszamenjen dolgozni, egy teljesen új átmenettel kell foglalkoznia: Hagyja otthon az életét, hogy visszatérjen a munkaerőhöz. A szünet után a munkába való visszatérés idegesítő lehet egy anya számára - annyi részlet van, és nagyon sok mindent meg kell fontolni. És még mindig készen áll a házon kívüli munkára? (Igen.) Elpárolgtak a készségeid? (Ne aggódjon - nincsenek.)
Íme, amit az anyukáknak tudniuk kell arról, hogy szünet után visszatérnek dolgozni.
Frissítés, frissítés, frissítés!
Ha már egy ideje nem dolgozott utoljára otthonán kívül, akkor valószínűleg vannak dátummal ellátott adatai az önéletrajzában - és az üzleti ruhatár is keltezhető. Fontos, hogy ezeket a dolgokat vigye a jelenbe, amikor visszatér munkába. „Győződjön meg arról, hogy minden naprakész. A ruhásszekrényednek (vagy legalábbis az interjúruhádnak) stílusosnak kell lennie, és illeszkednie kell új anyukád utáni testéhez és az önéletrajzhoz beolvasható és a készségekre összpontosít ” - mondja Karen Southall Watts, menedzsment tanácsadó, aki a Bellingham Technical üzleti osztályán tanít Főiskola. Watts azt is javasolja, hogy hívja fel a referenciákat, hogy tudassa velük, hogy ismét a munkaerőpiacon van.
Vessen egy kritikus pillantást az önéletrajzára, és adjon hozzá minden olyan információt a tevékenységekről, amelyek kapcsolódhatnak a munka világához. Hogyan?
Ismerje fel készségeit a szünetből
Még ha egy ideje itthon is van, valószínűleg olyan dolgokat tett a gyerekeiért, amelyek tényleges agyépítő tevékenységeket jelentenek. Az iskolai adománygyűjtés tervezése és az iskolaszékkel való együttműködés nemcsak aktív szerepet játszik gyermeke életében, hanem a munkával kapcsolatos készségfejlesztők is. Ezek a dolgok teljesen lefordíthatók az önéletrajzoddal, ezért tudd, hogyan kell felismerni és elmagyarázni őket. „Ne add nekem a sütés -eladás csínját -bínját, és azt, hogy milyen aranyosak voltak a gyerekek. Beszélgető ügyfelek, költségvetés, bevételek, reklámkampány és minden egyéb üzleti probléma merült fel a sütött eladásból. Ha lefordítja a munkáltatónak, akkor kevesebb szellemi fordítási munkát végeznek ”-mondja Caroline Ceniza-Levine, karrierszakértő, író, előadó és a SixFigureStart.
Legyen összerakva
Anyukád életében rendben van, ha néha kissé zaklatottnak látszol. Ezek azok a napok, amikor feldob egy baseballsapkát, és csak végez valamit. Nem így van, ha álláskeresésről van szó. Azt szeretné, ha a leendő munkaadók olyan nőként tekintenének rád, akinek mindez együtt van. „Aludjon ki egy jó éjszakát az interjú előtt (még akkor is, ha el kell küldenie a gyerekeket egy barátja házába), és használjon kozmetikumokat, amelyek segítenek az egészség és az erők közvetítésében. Érkezzen időben és legyen türelmes ” - mondja Watts.
Győződjön meg arról is, hogy a pelenkatáskát elcseréli egy kézitáskára, és eldobja a gyerekbarát szavakat, mint a bú-bú, a bili és a hopp.
Gyakorold a pozitivitást
A hazai fronton könnyű előre látni minden olyan módot, amellyel az átmenet rosszul járhat... de a negatív lét negativitást szül. Ehelyett légy pozitív. „A minden korosztályban élő gyerekek ellenállóbbak, mint amilyennek hitelt adunk nekik. Noha anya visszatérése a munkába kezdetben rögös átmenetet jelenthet, gyakran gyakran a legjobbat is kihozza mindenkit, és bizonyítsa, hogy olyan előnyökkel jár, amelyekre eredetileg nem számított ” - mondja Faun Zarge, a Life Balance Consultant.
Ezenkívül Zarge azt javasolja, hogy a családok rendszeresen vitassák meg az átmenetet annak biztosítása érdekében, hogy mindenki megfelelően gondoskodjon fizikailag és érzelmileg. Végül is a munkába való visszatérés mindenkit érint a családban.
Még több karrier tipp
- Hálózatépítés
- Munkairány a nők számára: Tempreneurs
- Gondolkodik a karrierváltáson?
- 30 napos útmutató a célok eléréséhez
- Jól kijönni az irodában: Alkalmazkodni a változáshoz
