Mindannyian hallottuk őket. Sokan vásároltunk belőlük. Néhányunk hitetlenkedve összerezzent, amikor valótlannak találtuk őket. A szépségmítoszok bővelkednek és gyakran diktálják a bőrápolást és a termékválasztást. Íme az öt leggyakoribb mítosz, amelyek lelepleződnek.
Nem lehet akne és ráncok
Akik ráncokat találtak, tudjuk, hogy ez nem igaz. Sajnálatos módon, pattanás nem csak tinédzsereknek szól, és életed során bármikor sztrájkolhat. A női hormonok ingadoznak - így még akkor is, ha a ráncok elkezdenek kialakulni és a vonalak láthatóbbá válnak, továbbra is teljesen lehetséges a kitörés. Beszéljen bőrgyógyászával a bőrtípusának legjobb kezeléséről.
A drága bőrápolási termékek hatékonyabbak
Akkor is szép, fiatal kinézetű bőre lehet, ha nincs külön megtakarítási számlája a bőrápolási termékek fedezésére. Megfizethető öregedésgátló olyan bőrápolási lehetőségek, amelyek ugyanolyan jól működnek, ha nem jobbak, mint néhány, a csúcskategóriás bankkártyázó közül rengeteg-például
Clinique Superdefense Age Defense hidratáló és Olay Regenerist ránctalanító komplex olaj.Bőrápolási tippek 30 év körüli nőknek >>
A ráncok megelőzése érdekében gyakorolni kell az arcizmokat
Az arcizmok gyakorlásának hatékonysága a ráncok megelőzése érdekében nem bizonyított. Mivel az arcizmok különböznek a test többi izmaitól, és nem reagálnak a testmozgásra növekvéssel, nehéz bizonyítani, hogy a testmozgás csökkenti a finom vonalak megjelenését. Egyes gyakorlatok akár javíthatnak is teremt lefelé irányuló mozdulatokkal ráncokat.
Arcgyakorlatok tud segítenek enyhíteni a feszültséget, serkentik a véráramlást és elősegítik a keringést, így megvan a helyük a bőrápolásban. Csak kerülje a túlzást: visszaüthet.
Az étrend nem befolyásolja a bőr megjelenését
Bőrét táplálják a napi étkezések során található zsírsavak, vitaminok és ásványi anyagok. A bőrének és egészségi állapotának legjobb étrend tele van gyümölcsökkel, zöldségekkel, teljes kiőrlésű gabonákkal és sovány fehérjékkel. Keressen antioxidánsokban és C-vitaminban gazdag ételeket a fiatalabb megjelenésű bőr számára.
A Sun termékekre csak akkor van szükség, ha hosszabb ideig tartózkodik a szabadban
A Bőrrák Alapítvány szerint a kutatók nemrég azt találták, hogy napi alkalmazása egy A fej, a nyak, a karok és a kezek SPF-16 fényvédője a felére csökkentette a melanoma előfordulását résztvevőket. Naponta csak néhány perces napsütésnek köszönhetően észrevehető változásokat okozhat a bőrön. Ha olyan napi hidratálót választ, amely legalább 16 -as SPF -et tartalmaz, megvédi magát az öregedés idő előtti jeleitől.
Fényvédő irányelvek >>
További információ a szépségről
5 bőrápolási hiba, ami öregít
5 Sminkhibák, amelyek öregítenek
5 rossz szokás, ami öregít
