Hogyan lehet egyensúlyt teremteni a karrier, a család és az önmaga között - SheKnows

instagram viewer

Sok nő izgatottan lép be a vállalati világba a lehetőségek miatt. Lányként azt mondták nekik, hogy bármit elérhetnek. Senki nem mondta nekik, hogy nehéz lesz „mindent” megvalósítani. Azonban a karrier nők tud egyensúlyt kell teremteni a karrierjük és a családjuk, sőt az öngondoskodás között. Itt van, hogyan.

anya otthonról dolgozik
Kapcsolódó történet. Az otthoni munkavégzés azt jelenti, hogy többet láthatom gyermekeimet; Hogyan hagyhatom ezt valaha is?
Stresszes anya a ktichenben

A vágy, hogy dolgozzon és családot alapítson

Könyvem kutatása során, Vándorló nő: Hogyan találják meg a magasan teljesítő nők az elégedettséget és az irányt, Azt tapasztaltam, hogy egyre több nő érzi szükségét karrierlehetőségeinek megvalósítására, de nem akarja feladni a családalapítás vágyát. Hogyan teszik mindezt ezek a nők, miközben megőrzik egészségüket és nyugalmukat? Íme néhány, a könyvben szereplő nő mondanivalója:

1Szegmentálja az időt és a teret

Julie English, a Six Sigma Master Blackbelt mérnöke és az Within Reach Consulting vezérigazgatója azt mondta, hogy szüksége van egy munkahelyre az otthonán kívül. Évekig egy vállalatnál dolgozott. Amikor úgy érezte, hogy van elég tapasztalata (és nem eléggé a főnöke elismerése), saját vállalkozásba kezdett. Ennek ellenére néhány háztömbnyire van iroda. Hetente csak két -három nap jár oda, de szüksége van a fizikai elkülönülésre, hogy önmagára és munkájára összpontosítson.

click fraud protection

Integrálja a tevékenységeket

Barbara, egy multinacionális hajózási társaság vezető igazgatója, évente egyszer vagy kétszer viszi magával a családot üzleti útra. Amikor elvégezte az MBA -t, megmutatta két lányának az egyetemet, és megosztotta velük a házi feladatait. Nagyon büszkék voltak édesanyjukra az érettségi napján.

„Anyuci idő” ütemezése

Darelyn „DJ” Mitsch, a The Pyramid Resource Group vállalati coaching cég elnöke elmondta, hogy a „kismama” időt foglalja le a munkahelyi megbeszéléseivel együtt. Azt is elmondta, hogy újra kalibrálja az idejét, amikor a gyerekei felnőnek, és az idő egy részét visszaadja magának. Nemrég publikálta emlékiratát, Misztikus szemek.

Van egy fordított oldal. Amikor Mitsch talált egy levelet a fiától a bőröndjében, amelyben megkérdezte tőle, hogy jobban szeret -e utazni, mint ő szerette őt, elkezdett más edzőket felvenni a földi munkák elvégzésére, ami több időt engedett neki itthon. Végül ez vezetett ahhoz, hogy nagyobb szerződéseket nyert, mert volt egy csapata, aki elvégezte a munkát.

Következő: Hogyan lehet egyensúlyba hozni a karriert, a családot és az önmagamat >>