A smoothie -val induló nap nagyszerű lehetőség lehet azok számára, akik szeretik a reggelit menekülés közben. Ez a turmix tele van csokoládé ízzel, csipetnyi chai fűszerrel, hogy szórakoztató csavarokat adjon neki. Ez majdnem olyan, mintha a desszertet isznád.
Kapcsolódó történet. Martha Stewart Riff on Rice Krispies Treats a klasszikus teljes frissítése
Ehhez a turmixhoz beledobtam egy kis görög joghurtot is, hogy olyan csípős érzetet adjon hozzá, ami kellemes fehérjét ad hozzá. A tejszínhab és a csokoládészósz opcionális, de ki nem szereti a tejszínhabot és a csokoládészószt?
Csokoládé-chai fűszer smoothie recept
Elkészítési idő: 5 perc | Keverési idő: 5 perc | Teljes idő: 10 perc
Hozzávalók:
- 1-1/2 csésze jég
- 1-1/2 csésze cukrozatlan diótej (én kesudiót használtam)
- 1 csésze sima vagy vaníliás görög joghurt
- 1/4 csésze kakaópor
- 2-4 evőkanál juharszirup (többé -kevésbé, a kívánt édességtől függően)
- 2 teáskanál chai fűszerkeverék
Irányok:
- A turmixgéphez adjuk hozzá az összes hozzávalót, és keverjük simára. Ha a turmix túl sűrű, adhat hozzá még diótejet, amíg el nem éri a kívánt állagot.
Még több turmix recept
Matcha turmix
Avokádó-áfonya örvény turmix
Őszibarack macska turmix
