Függetlenül attól, hogy gyermeke két hónapos vagy egy éves, elviszi a babát úszás először sok szülő számára ijesztő kihívást jelenthet. Kis előkészítéssel azonban a baba első úszása szórakoztató élmény lehet mindkettőtök számára.
A baba első mártása a medencében
Mielőtt beviszi a babát a medencébe az első úszáshoz, több dolgot is tudnia kell.
A hőmérséklet számít
A csecsemők nagyon gyorsan megfáznak. Ezért gondoskodnia kell arról, hogy a medence a csecsemők számára megfelelő hőmérsékletre legyen felmelegítve. A víznek legalább 85 ° F -nak (vagy 90 ° F -nak kell lennie 3 hónaposnál fiatalabb csecsemőknél). A 82 fok alatti vízhőmérséklet, bár melegnek érezheti Önt, túl gyorsan lehűti a babát, és hipotermiát okozhat. Ha a baba megborzong, vagy az ajka kékre vált, azonnal vegye ki a vízből, tekerje be meleg törülközőbe, és kínáljon egy üveget (vagy a mellét), hogy segítsen megemelni a hőmérsékletét.
Legyen rövid
Kerülje a csúcsidőt a medencénél - ha csak lehet, csendes környezetet szeretne. A baba első úszásához rövid és édesnek kell lennie. Egy 10-15 perces merülés a medencében tökéletes módja annak, hogy megismertesse a vízzel. A medencében töltött első három vagy négy alkalom után akár 20-30 percig is dolgozhat.
A kedvenc játék kötelező
Ha ismerős játékot kínál a babának - például kedvenc fürdőjátékát -, akkor nyugodtabb és kényelmesebb lesz a baba a medencében. Ezenkívül a játék segítségével növelheti önbizalmát. Próbáljon meg egy labdát fújni a víz felszínén, és biztassa a kicsikét, hogy nyúljanak hozzá.
Fontos a szemkontaktus
Az első induláskor tartsa közel a baba arcát a sajátjához, és tartsa szemkontaktusát a vízben. Ez segít a kicsinek, hogy jobban érezze magát. Ugorja fel és le, miközben elénekli kedvenc dalát, hogy könnyebben megnyugodhasson a baba.
Ne feledje a napvédelmet
Kerülje a baba úszását a nap legmelegebb szakaszaiban - 10 és 14 óra között. Beszélje meg gyermekorvosával, hogy használjon fényvédőt a kicsire, ha 6 hónaposnál fiatalabb. Idősebb csecsemőknél használjon csecsemőknek készült fényvédő terméket, és gyakran alkalmazza újra. A napvédő fürdőruhák és a széles karimájú kalapok szintén remek ötletek, amelyek segítenek megvédeni babáját a nap káros sugaraitól.
Az úszás számos előnnyel jár
Az úszás nemcsak szórakozás, hanem számos előnnyel jár a baba számára. A bőr-bőr érintkezés miatt fantasztikus kötődési tevékenység, hogy fokozza a kapcsolatot köztetek és a kicsik között. Ráadásul, mivel a baba a gravitáció korlátozása nélkül tud mozogni a vízben, olyan izmokat használhat, amelyeket soha nem használ a szárazföldön. Az úszás javíthatja a baba erejét és koordinációját. Az úszás megtanulása és a biztonság a víz körül is a legjobb védekezés a fulladás ellen.
Ne felejtsd el
A medencében bekövetkező balesetek megelőzése érdekében a babának úszópelenkára lesz szüksége. Szinte bárhol találhat úszópelenkát, és általában a baba súlya szerint vannak méretezve. Néhány csecsemő fürdőruha beépített mosható pelenkával is rendelkezik.
Bővebben a csecsemőkről és a kisgyermekekről
A legjobb baba termékek apának
Hogyan készítsünk saját bébiételt
Miért kell szoptatnia a kisgyermekét
