A hőmérséklet csökkenésével csökken a levegő nedvességtartalma is. Szinte egyik napról a másikra a szokásos nyári bőrápolási program nem elegendő ahhoz, hogy a bőr sima és friss legyen. Fontolja meg a bőrápolási rutin és a termékek megváltoztatását ebben a szezonban, hogy megvédje és megfelelően hidratálja a téli időszakot és a tavaszt.
Üssük meg a zuhanyzókat
A hideg reggelek gyakran hosszú, forró záporokhoz vezetnek. Bár felébreszthetnek, a megnövekedett hő és a zuhanyzóban vagy fürdőben töltött idő valójában csökkenti a bőr nedvességtartalmát. Korlátozza a zuhanyzóban vagy kádban töltött időt 10 percre, és a forró helyett a meleg vizet válassza. Ha tipikusan olajokat ad a fürdőhöz, hogy extra hidratáló hatást gyakoroljon, próbálja meg felvinni őket a bőrére, mielőtt a kádba kerül.
Vegyen be egy jó bozótot
Naponta készítsd el lehámlás a hidratálás előtti rituálé része. Közvetlenül a zuhanyzás előtt mosson le száraz bőrt a talpáról luffával, hámlasztó kesztyűvel vagy testkefével. Zuhanyozás után folytassa az eljárást apró, körkörös mozdulatokkal dörzsölve hámlasztó tisztítószerrel. A rendkívül durva foltokat, például a sarkát dörzsölje habkővel vagy pálcával. A bőrradírozás az egyik legjobb módszer a bőr textúrájának javítására és az öregedés jeleinek minimalizálására.
Hidratálja naponta
A bőr napi hidratálása a másik legjobb módszer a bőr textúrájának javítására, egészséges megjelenésének megőrzésére, valamint az elemek és az öregedés elleni védelemre. A bőr hidratálása mellett hozzájárul a kollagén és elasztin szint növeléséhez. A krémek és krémek beszívódnak a bőrbe, és hatékonyabban hidratálnak, amikor a bőr még nedves, így a legjobb idő a hidratáláshoz közvetlenül zuhany vagy fürdés után. Miután kilépett a zuhany alól, óvatosan törölje szárazra a bőrét egy törülközővel, és vigye fel hidratáló krémmel. Keressen olyan krémet, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint az E -vitamin és az aloe, hogy segítsen gyógyítani, hidratálni és védeni a száraz bőrt. Különösen száraz területeken válasszon krémet. A testvajok és krémek általában koncentrált készítmények, amelyek célja a sérült vagy érdes bőr helyreállítása, és különösen hasznosak a szezonális változások során. Válasszon napi hidratáló krémet, mint pl Carmex gyógyító krém hogy a bőr megkapja a szükséges napi táplálékot.
Egészséges bőr tippekHa a testét megfelelő ételekkel és sok vízzel tölti fel, egészséges ragyogást kölcsönöz a bőrének, és segít megőrizni a pelyhesedést. Igyon körülbelül kilenc pohár vizet naponta, és tartalmazzon olyan ételeket, amelyek magas az omega-3 zsírsavakban savak (például dió és lenmag), A -vitamin (például spenót) és antioxidánsok (pl. bogyók). Tartsa kéznél a napi hidratáló krém extra készletét, különösen a hideg és az influenza szezonban. Ahogy gyakrabban moss kezet kemény szappannal, úgy többet kell hidratálnod, hogy feltöltsd és kisimítsd a bőrt. |
További őszi szépségápolási trendek és tippek
3 szórakoztató őszi szépségápolási trend
Csodálatos őszi smink
Csodálatos őszi smink és bőrápolási tippek
