Dolgozó anya 3.0: Nem sajnálom - SheKnows

instagram viewer

Otthon dolgozó anyának lenni mindkét világ legjobbjait nyújthatja, de mindig olyan biztosnak érzi magát, amikor önbizalomhiány lép fel? Ebben a számában Dolgozó anya 3.0, Stephanie Taylor Christensen író emlékeztet bennünket arra, hogy az Ön által végzett munka miért érdemes az önbizalmára és minden erőfeszítésére - még a nehezebb napokon is.

A dolgozó anya kiégett a munkahelyén

Csendesítsd el önmagad
kétség

Otthon dolgozó anyának lenni mindkét világ legjobbjait nyújthatja, de mindig olyan biztosnak érzi magát, amikor önbizalomhiány lép fel? A Working Mom 3.0 ebben a számában Stephanie Taylor Christensen író emlékeztet arra, hogy az Ön által végzett munka miért érdemes az önbizalmára és minden erőfeszítésére - még a nehezebb napokon is.

Az otthon dolgozó anya előnyei közé tartozik, hogy módjában áll kezelni az ütemtervet Ez lehetővé teszi, hogy az idő nagy részében felnevelje gyermekeit, és továbbra is a szakmáját folytatja törekvéseket. A hátránya, hogy sok nő számára azt jelenti, hogy kilép a „gyorsított pályáról”, potenciálisan elhagyva a hatalom lány fizetési skála, és kezelni kell a félelmeket, hogy hogyan és ha visszatérhet a munkaerőhöz, ha a gyerekek felnőtt. Bár rugalmassággal rendelkezünk otthon maradva

click fraud protection
dolgozó anyukák, áldozatokat hozunk. Természetes, hogy időnként eltűnődünk azon, hogy jól döntöttünk -e.

Bronnie Ware szerzője „A haldoklók megbánása” cikk, amely nemrégiben terjedt el. Ebben felidézi tapasztalatait, amikor életének utolsó heteit haldokló betegeivel töltötte palliatív ápolónőként-és arra, amit a legtöbben utólag másként tettek volna. A cikk sokakat megrázott, valószínűleg azért, mert az egyszerű életről szóló igazságokat tartalmazza, amelyeket legtöbbünk ismer, de túl könnyen elveszítheti szem elől - különösen akkor, ha foci gyakorlatokhoz kell sietni, számlákat kell fizetni és ágyakat kell elhelyezni készült. (Ha még nem olvasta a cikket, a fenti linken megtekintheti). Bár a tömegeknek szól, a cikk néhány hasznos emlékeztetőt is tartalmaz az otthon dolgozó anyáknak- különösen a nehezebb napokon, amikor azon kapjuk magunkat, hogy megkérdőjelezzük, hogy az általunk hozott áldozatok a legjobb választás -e végül. Íme néhány dolog, amire emlékeznie kell, amikor önbizalomhiánnyal küzd.

Felejtsd el az elvárásokat

Ha otthon dolgozó anya vagy, az elvárások bővelkednek. Az idegenek pillantásait a szülői stílusunk iránti ítélőképességként értelmezzük, és képeket látunk benne a tökéletes „anya” médiája - maradandó benyomást hagyva ránk, hogy a legjobbunk soha nem jó elég. Felejtsd el, amit bárki mondott neked szülőként, beleértve a „baba előtti” énedet is. Amikor igazi szeretettel neveli gyermekeit, és minden nap bátorsággal birkózik azzal, hogy a lehető legjobban dolgozó anya legyen Ma - ez elég.

Ne csináld

Otthon dolgozó anyának lenni sokkal több anyai időt enged meg, mint otthon, de ez nem jelenti azt, hogy rengeteg ideje van arra, hogy csak üljön és legyen a gyerekeivel. Minden nap jelentkezzen be, hogy megnézze, mit ért el, és gondolja át, hogy ezek közül a feladatok közül sok - vagy bármelyik - valóban jelen volt -e a gyerekeivel. Ha mindent megpróbál, ne felejtse el leállítani, mindent kikapcsolni, és csak az idő értékes ajándékára összpontosítani - még akkor is, ha a fiasítása megőrjít!

Válaszd a boldogságot

Értékelje az életet, amelyet ebben a pillanatban él - beleértve a völgyeket és csúcsokat, amelyek minden nap együtt járnak. Ne feledje, hogy nem tudja irányítani a történések nagy részét - de mindig ellenőrizheti reakcióját.

Dolgozó anya 3.0

A modern nő újradefiniálja, mit jelent sikeres karrier. Sokan ahelyett, hogy úgy éreznék, szakadnak a vállalati ranglétra megmászása és a boldog családi élet között a nők a kettő egyesítését és a hagyományos szerepkörből rugalmasabbra való átállást választják egy. Dolgozó anya 3.0 újra feltalálja a „dolgozó anya” definícióját, mivel az irodai órákat otthon tartják, és a szunyókálások körül forognak.

Ez a rovat a tapasztalatok krónikázásával kezdődik Stephanie Taylor Christensen, egy korábbi marketingszakember, aki önálló vállalkozó anyuka, író és jógaoktató lett, miközben arra törekszik, hogy a saját idejében és feltételeiben újradefiniálja a „minden megvan” -t.

További tippek dolgozó anyáknak

Dolgozó anya 3.0: Légy boldog
Dolgozó anya 3.0: Köszönöm anyukádnak
Dolgozó anya 3.0: Mit érek?

Az Ön számára fontos történetek, naponta megjelennek.