Ha gyermekének ételallergiája van, az utazás - akár a barátok és a család meglátogatása érdekében - stresszes lehet, különösen akkor, ha még az allergén nyomai is légzési nehézségeket okozhatnak.
Íme néhány praktikus tipp az allergia szakértőitől, amelyek segítenek előre tervezni az utazást, és remélhetőleg megakadályozzák a váratlan utazást a sürgősségi osztályra.
Több:9 Ártatlan dolgok, amelyek rémálmokat keltenek, amikor anya vagy
Ha repülsz:
Vigyen fel minden gyógyszert, beleértve az EpiPens -t, az antihisztaminokat és az inhalátorokat is, a repülőgépre, ahelyett, hogy a csomagjába csomagolná őket - mondja Allie Bahn, aki Kisasszony allergiás reaktor blog. Ha a légitársaság arra kényszeríti, hogy ellenőrizze a kézipoggyászát a kapunál, mindenképpen vegye ki a gyógyszereit. Vigyen magával rengeteg fertőtlenítő törlőkendőt az ülések, biztonsági övek és tálcaasztalok tisztításához - teszi hozzá Bahn. A TSA lehetővé teszi, hogy minden gyógyszert a kézipoggyászba hozzon, beleértve a 3,4 uncia feletti folyadékokat is. További részleteket találhat ebben
Előzetesen értesítse a légitársaságot és a légiutas -kísérő személyzetet, hogy a ételallergiás gyermek, mondja Tara Zamani, a ContentChecked, egy mobilalkalmazás, amely nyomon követi Önt ételallergiák és lehetővé teszi, hogy a termék vonalkódjának beolvasásával ellenőrizze a csomagolt élelmiszereket és italokat allergének szempontjából. Fontolja meg, hogy megkérje a hajózószemélyzetet, hogy figyelmeztesse a többi utast, hogy valaki a fedélzeten súlyos ételallergiában szenved.
Ha meglátogatja barátait vagy családját:
Tájékoztassa a házigazdát előre a sajátjáról gyermek allergiája és tisztázza az Ön kényelmi szintjét az ételek elkészítése és az olyan élelmiszerek expozíciója körül, amelyekre gyermeke allergiás, mondja Bahn.
Több:8 Néma megjegyzések A „nagy” családok anyukái betegek és belefáradtak a hallásba
Mielőtt megérkezik, kérje a házigazdától FaceTime- vagy Skype -csevegést, hogy gyorsan beolvashassa azokat a szobákat, ahol gyermeke tartózkodni fog, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek rejtve allergének, például egy tál mogyorócukorkák a nappaliban vagy almalé egy jelöletlen üvegben a hűtőszekrényben, javasolja Rosellen Reif, engedéllyel rendelkező szakember tanácsadó at Reif Pszichológiai Szolgáltatások Cary, N.C., aki dolgozik gyermekek akik súlyos allergiában szenvednek. "Ezt idő előtt megtenni különösen akkor hasznos, ha gyermeke idősebb, és bűntudata van amiatt, hogy az allergiája másokat terhel" - mondja.
Győződjön meg arról, hogy a házigazda tudja, hogy alaposan meg kell tisztítani minden olyan edényt és konyhai felületet, amely allergénnek volt kitéve. Dr. Joyce Rabbat, a Loyola Gyermekgyógyászati Allergia Osztály igazgatója szerint ez is jó ötlet. Egyetemi Egészségügyi Rendszer Chicagóban, hogy allergiamentes területet hozzanak létre étkezés közben, hogy csökkentsék a véletlen kockázatát kitettség. "Az allergénmentes kiszolgálóhelyek minimálisra csökkentik annak az esélyét, hogy az edényeket mind allergéntartalmú ételekben, mind allergénmentes ételekben használják"-mondja.
Ha szállodában száll meg:
Sok szálloda ingyenes „orvosi tisztítást” kínál, ha idő előtt telefonál. Ez alaposan eltávolítja a maradék morzsát vagy kiömlött anyagot a szobájából, amely allergéneket tartalmazhat.
Ha kint eszik:
A legjobb módja annak, hogy olyan éttermeket találjon, amelyek étkezési allergiás embereket fogadnak el, ha Google -keresést végez a gyermeke allergiájáról, valamint a meglátogatott város nevéről. Ez a keresés menüt és véleményeket hoz a hasonló allergiás vendégektől, mondja Reif. Foglaláskor kérdezze meg, hogy az étterem fogadott -e már ilyen típusú allergiát, és milyen szokásaik vannak az allergiás étkezők számára.
Több: Annak védelmében, hogy 100 dollárt költ, hogy „csak egy babát” vásároljon a lányának
„Ha nem vagy teljesen magabiztos a válaszuk meghallgatása után, ne szégyelld a foglalás törlését vagy más étterem keresését” - mondja. „Mondja, hogy nagyra értékeli az étterem segítségét gyermeke biztonságának megőrzésében, és ajánlja fel, hogy elővehetik az összetevőket az asztalra, hogy áttekintsék a táplálkozási címkét, mielőtt főzni velük, ha nem biztos abban, hogy rendben van -e használni. ” Ez nem csak biztonságban tartja gyermekét, hanem azt is modellezi, hogy gyermeke hogyan támogathatja saját étrendjét igények.
Szakácskártyát is vihet magával, amely körvonalazza azokat az ételeket, amelyeket gyermekének kerülnie kell. Ingyenes példányt innen tölthet le SafeFARE, az éttermekkel együttműködő program, amely az ételallergiások biztonságosabb étkezési élményét népszerűsíti.
"A szülőknek meg kell érteniük, hogy bármennyire is igyekszik valaki allergénmentesen tartani az ünnepeket, mindig fennáll az expozíció lehetősége, ezért készüljön fel gyógyszerekkel"-mondja Rabbat.
