Legtöbbünk életünk valamely pontján tapasztalt leégést, és ez a feszes, fájdalmas érzés a bőrünkön minden alkalommal, amikor mozogunk. Gondolkodtál már azon, hogy mennyire káros a nap? Nos, olvassa tovább, hogy felfedezze az igazságot a napozás veszélyeiről az Ön és családja számára.
Bőr rák
A melanoma, a bőrrák legsúlyosabb formája, a leggyakoribb rák a 15 és 44 év közötti fiatal ausztrálok körében. Sajnos a melanoma arányunk tovább emelkedik a világos figyelmeztetések és az ismételt napozási tanácsok ellenére. Nem csak a leégés növeli a bőrrák kialakulásának kockázatát. Az egyszerű UV -sugárzás, különösen gyermekkorban, ugyanolyan káros, mint a leégés.
Szemkárosodás
A napsugárzás és az UV -sugárzás növeli a szemkárosodás és különösen a szürkehályog, a szemrák és a szem degenerációjának valószínűségét. A 100 % -os UVA és UVB védelmet nyújtó napszemüveg viselése a legjobb módja annak, hogy megvédje a szemét a súlyos napsugárzástól. Válasszon szoros, napszemüveget, nagy lencsével a gyermekek számára, mivel ezek maximális védelmet nyújtanak a szemnek.
Csökkent immunitás
A napsugárzás, különösen az UVA -sugárzás, elnyomja a szervezet immunrendszerét, csökkentve a bőr természetes védekezőképességét a fertőzések és betegségek ellen. Azok a kisgyermekek, akik túl sok napfénynek vannak kitéve, nagyobb kockázatot jelentenek az immunitás csökkenésére, ahogy öregszenek. A gyermek bőre érzékenyebb az UV -sugarakra, mint egy felnőtté. Széles spektrumú napi használat fényvédő, mint például a Banana Boat SPF30 és SPF 50 fényvédő krémek, amelyeket kifejezetten gyerekeknek fejlesztettek ki, a legjobb védekezés az immunrendszerük védelme ellen.
A bőr pigmentációja
Általános tévhit, hogy a sötétebb bőrűek kevésbé valószínű, hogy túlzottan ki vannak téve a napnak. A káros napsugárzás messze túlmutat az egyszerű leégésen. Jelentős mennyiségű napkár keletkezik nyilvánvaló jelek nélkül. Az UV -sugarak behatolnak a bőrbe, legyen az sápadt, olíva vagy sötét, és visszafordíthatatlan károsodást okoz. Ahogy öregszünk, a napsugárzás hatása a bőr elszíneződéseként jelentkezhet. A szeplők, az öregségi foltok, a sárga elszíneződés és a bőr foltos pigmentációja mind a napozás gyakori mellékhatásai, növelve a veszélyes bőrrák kialakulásának kockázatát.
Ráncok
Bár általában nem észrevehető a fiatalabb bőrön, a ráncokat a napozás okozza. Sajnos a ráncok csak akkor jelennek meg, ha a bőr jelentős és visszafordíthatatlan napkárosodást szenvedett. Az UV sugárzás lebontja a bőr mélyebb rétegeit, elpusztítva a kollagén és elasztin szálakat. Ez a bontás ahhoz vezet, hogy a bőr megereszkedett, vékony, száraz és ráncos lesz. A legjobb módja annak, hogy megvédje magát és gyermekeit a ráncok kialakulásától az élet későbbi szakaszában, ha rendszeres fényvédőt használ a napi napsugárzás csökkentésére.
Még több napbiztonsági tipp
Mennyi napvédelem elegendő?
Mit jelent az UVA, az UVB és az SPF?
Milyen fényvédő krém illik hozzád?
